Um multivitamínico diário não deve causar reações corporais graves, embora você possa experimentar reações leves. Suplementos vitamínicos são tomados para manter os níveis adequados de vitaminas e minerais no corpo. O Drugs.com adverte que você não deve tomar mais do que a dose recomendada no frasco para evitar reações adversas. Algumas reações corporais às vitaminas podem incluir efeitos colaterais comuns, reações alérgicas e reações na pele. Quaisquer efeitos colaterais após a ingestão de vitaminas precisam ser relatados ao seu médico para avaliação posterior.
Efeitos colaterais comuns
De acordo com o MedlinePlus, os efeitos colaterais mais comuns de uma vitamina são dores de estômago e mau gosto na boca. Uma dor de estômago pode causar náusea, diarréia, cólicas, inchaço e vômito. Drugs.com recomenda tomar vitaminas com um copo cheio de água e com as refeições para evitar efeitos colaterais comuns. Se você desenvolver efeitos colaterais mais complexos ou preocupantes, chame seu médico.
Reações alérgicas
Uma reação alérgica a vitaminas é rara, mas pode ocorrer. O HealthTree afirma que uma alergia à vitamina causará sintomas distintos, como congestão nasal, asma, chiado no peito, falta de ar, fadiga, dores de cabeça, coceira, erupções cutâneas e fungadas. Uma reação alérgica é um mau funcionamento do sistema imunológico que faz com que o corpo construa uma defesa contra a vitamina. Se você é alérgico a uma determinada vitamina, é recomendável evitar consumi-la.
Reações cutâneas
As reações cutâneas podem se formar após a ingestão de vitaminas. As reações cutâneas podem ser o resultado de uma reação alérgica ou intolerância. As reações cutâneas mais comuns de uma alergia vitamínica incluem urticária, eczema e inflamação geral na pele, de acordo com a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia. As reações cutâneas causarão inflamação, irritação, inchaço e vermelhidão na pele. Você pode experimentar queimaduras leves a graves ou comichão.
Tratamento
Atenção
A Drugs.com alerta que tomar vitaminas arrisca o choque anafilático, uma reação alérgica rara a todo o corpo. Se você sentir tontura, um pulso rápido, mas fraco, confusão mental e vias aéreas contraídas, ligue para o 911 imediatamente.
