Reconhecer que você é anêmico pode ser um desafio. Os sintomas geralmente são sutis ou variam com a causa subjacente. Ao mesmo tempo, seu corpo é capaz de se ajustar incrivelmente bem ao desenvolvimento lento da anemia para mascarar ainda mais seus sinais. Anemia significa que o número de glóbulos vermelhos no sangue caiu abaixo do normal ou a quantidade de hemoglobina em cada glóbulo se tornou muito baixa. Sua medula óssea produz milhões de glóbulos vermelhos todos os dias, substituindo constantemente os mais antigos na corrente sanguínea que são removidos por desgaste ou por causa de perdas lentas normais, como a menstruação. Todo glóbulo vermelho normal contém hemoglobina abundante, a proteína transportadora de oxigênio que requer um suprimento regular de ferro em sua dieta para a síntese normal. Existem muitas causas de anemia, algumas das quais se sobrepõem, incluindo deficiência de ferro, sangramento, deficiência de vitamina B, má absorção, insuficiência da medula óssea, medicamentos, vírus, doenças imunológicas, doenças crônicas e doenças hereditárias, como talassemia e anemia falciforme. Qualquer que seja a causa subjacente, a anemia resulta na liberação de menos oxigênio dos pulmões para os músculos, coração e outros órgãos. Essa diminuição no suprimento de oxigênio leva a sinais e sintomas de anemia.
Passo 1
Reconhecer anemia em desenvolvimento lento ou leve pode ser quase impossível por conta própria. Muitos casos de anemia são descobertos apenas incidentalmente em testes de laboratório realizados por algum outro motivo. À medida que a anemia piora, você pode começar a notar sintomas de fadiga, falta de energia, falta de ar, dores de cabeça, tonturas, problemas de concentração ou mãos e pés frios. Alguns desses sintomas podem ocorrer apenas durante o exercício, mas podem aparecer mesmo em repouso quando a contagem sanguínea continua a cair. A anemia é um distúrbio comum que afeta todas as idades e grupos de pessoas, mas o risco de se tornar anêmico é maior se você estiver em uma dieta limitada com pouco ferro ou outras vitaminas, tiver uma razão para perda de sangue como períodos pesados, estiver grávida ou tiver uma doença crônica como diabetes, doença renal ou câncer.
Passo 2
Entre em contato com seu médico se você suspeitar que seja anêmico. Como os sintomas da anemia geralmente são leves e inespecíficos, e todos se sentem cansados ou lutam para se concentrar de tempos em tempos, confirmar a presença de anemia requer avaliação médica. Um histórico médico detalhado ajudará a descobrir possíveis fatores de risco para anemia, como histórico familiar de anemia, certos medicamentos, infecção crônica, distúrbios intestinais ou problemas alimentares. O exame físico pode confirmar alguns de seus sintomas e revelar sinais adicionais, como pele pálida, batimento cardíaco irregular rápido ou um novo sopro cardíaco causado pelo coração trabalhando mais para fornecer oxigênio aos tecidos.
etapa 3
A confirmação do diagnóstico de anemia começa com dois testes laboratoriais comuns. Um hemograma completo, ou CBC, envolve várias medições na mesma amostra de sangue, incluindo o número de glóbulos vermelhos presentes, juntamente com seu tamanho, forma e quantidade de hemoglobina que cada um contém. Com base nesses resultados, um tecnólogo de laboratório pode então examinar uma fina mancha de uma única gota de sangue ao microscópio para procurar outras alterações celulares que possam ajudar no diagnóstico adicional. Dividir as anemias em algumas categorias amplas, com base no tamanho dos glóbulos vermelhos e no conteúdo de hemoglobina, permite que seu médico reduza a lista de possíveis causas mais rápidas da anemia.
Passo 4
Agora, testes focados adicionais devem ser realizados, pois a descoberta da anemia indica simplesmente um problema subjacente à produção de glóbulos vermelhos, sangramento ou alguma outra causa de perda de glóbulos vermelhos. Os níveis sanguíneos de ferro e ferritina, os níveis de vitamina B-12 e o ácido fólico e a taxa de produção de glóbulos vermelhos são testes comumente solicitados com base nas descobertas de sua história, exame físico e testes laboratoriais iniciais. Um exame mais abrangente de doenças crônicas subjacentes ou sangramento não descoberto será necessário se uma explicação simples, como dieta ou gravidez, não puder ser encontrada.
Atenção
Embora a anemia seja uma condição comum e muitas vezes facilmente reversível, também pode ser o primeiro sinal de uma doença mais grave, como um distúrbio imunológico ou câncer. O tratamento e as perspectivas de longo prazo para o diagnóstico de anemia dependem da causa subjacente. Pode ser tão simples quanto fazer alterações em sua dieta ou tomar suplementos vitamínicos por um curto período de tempo. Outras causas podem exigir medicamentos a longo prazo ou tratamentos mais agressivos para tentar controlar ou erradicar qualquer doença que tenha resultado em sua anemia. Cuidar da sua anemia com sucesso exige estar ciente de seus possíveis sintomas, seguindo as etapas necessárias para o diagnóstico e buscando ajuda imediatamente.
