Perder peso geralmente requer exercícios diários, contando calorias e monitorando sua dieta. Para se motivar a perder peso, considere ingressar em uma equipe de emagrecimento. Uma equipe de perda de peso não apenas fornece motivação constante, mas também exige que você seja responsável por suas ações. Embora os nomes de uma equipe de emagrecimento possam ser engraçados ou sérios, eles devem sempre inspirar motivação e trabalho em equipe.
Objetivo
Como perder peso geralmente é uma tarefa longa e difícil, sua equipe provavelmente passará várias semanas ou meses juntos. Durante esse período, os membros da equipe devem apoiar, incentivar e motivar uns aos outros o tempo todo. Igualmente importante, os membros da equipe devem se sentir unidos uns aos outros enquanto trabalham em direção a um objetivo comum. Desenvolver um nome de equipe é uma maneira de incentivar a união entre os membros da equipe. Ele permite que sua equipe se represente como um grupo coeso, trabalhando juntos para alcançar a perda de peso.
Nomes de Equipas
Se os membros da equipe apreciam o humor, um nome engraçado pode ser perfeito para sua equipe de perda de peso. Se desejar, o nome engraçado da sua equipe pode estar diretamente relacionado aos seus esforços para perder peso. Por exemplo, perdedores adoráveis, fanáticos por fitness ou bandidos volumosos podem ser usados. Os temíveis quatro guerreiros da perda de peso também podem ser usados como um nome engraçado para a equipe de perda de peso. Se você não se importa em adicionar algumas palavras extras, também pode usar Thin It To Win It, Jogging Away Jiggles ou Battle of the Bulge.
Personalização
O nome da sua equipe de perda de peso também pode ser personalizado para os membros da sua equipe. Uma das maneiras mais fáceis de personalizar o nome de uma equipe é incorporar seus nomes ou iniciais. Por exemplo, uma equipe composta por John, Ryan, Ashley e Maria pode simplesmente ser chamada de "Equipe JRAM". Por outro lado, se todos têm o mesmo sobrenome, pode ser algo como "Jiggling Jansens". O nome da sua equipe também pode ser personalizado para a cidade em que você mora ou para a ocupação de seus colegas de equipe. Por exemplo, você pode usar secretárias da Sweatin ou engenheiros energéticos.
Dicas
Ao desenvolver um nome para sua equipe de perda de peso, é importante que todos os membros da equipe participem do processo. Convide todos os membros da equipe a desenvolver alguns nomes, de forma aberta ou anônima. Depois que uma lista de nomes em potencial for desenvolvida, peça aos colegas para votar em seus favoritos. Idealmente, mantenha o nome da sua equipe limitado a apenas algumas palavras simples que são fáceis de entender e pronunciar. Como muitas equipes motivam cantando o nome da equipe em voz alta, o nome da sua equipe não deve ser muito longo ou complicado.
