A dopamina, como a noradrenalina, é um neurotransmissor no cérebro que inicia a adrenalina, um hormônio, durante a ativação da resposta ao estresse. A resposta ao estresse geralmente é auto-regulada, pronta para responder a uma ameaça em potencial e depois recuar quando a ameaça for levantada. Quando alguém está constantemente enfrentando estresse ambiental, isso é considerado a ameaça que mantém o sistema de resposta ao estresse constantemente ligado. Deixar a resposta ao estresse continuamente cria uma condição perigosa e potencialmente fatal para o corpo. Esse processo inunda o corpo com excesso de hormônios, aumenta a pressão sanguínea e eleva os níveis de açúcar no sangue, criando uma série de problemas físicos e psicológicos.
Dopamina, Estresse e Locomoção
A dopamina rege forças motivacionais e velocidade psicomotora no sistema nervoso central. Sob algumas condições estressantes, a atividade do sistema de resposta ao estresse fornecerá a energia necessária para enfrentar um desafio ou ser espontânea. "Focus", um jornal da Associação Americana de Psiquiatria, sugere que, durante um evento como uma atividade esportiva, o papel da dopamina e o gatilho da resposta ao estresse iniciam o estímulo da atividade para realizar o trabalho e, em seguida, retornam à linha de base, ou normal, nível de descanso. No entanto, o estresse ambiental, como trabalhar em um trabalho desagradável, navegar em relacionamentos abusivos, tensão financeira e eventos igualmente prolongados, pode deixar o sistema de resposta ao estresse ligado, sobrecarregado e um dreno em todos os outros sistemas corporais.
Dopamina, estresse e processamento de pensamentos
A dopamina e a secreção excessiva de hormônios do estresse podem ter múltiplos efeitos na função de processamento do pensamento do cérebro. Aqueles que são expostos a ambientes cronicamente estressantes tendem a exibir déficits de memória, baixa concentração e fluxo sanguíneo inadequado para o cérebro. O Franklin Institute sugere que o estresse crônico e a depleção de dopamina em troca de inundações hormonais criam o ambiente interno do corpo perfeito para a doença de Alzheimer, doença de Parkinson, doenças cardíacas e câncer, além de numerosos distúrbios auto-imunes que podem ser incapacitantes.
Dopamina, estresse e seus efeitos
A desregulação da dopamina observada durante a resposta ao estresse pode afetar nossa capacidade de experimentar prazer. O estresse excessivo esgota as reservas naturais de dopamina e cria um efeito cascata nas edorfinas próximas. As endorfinas são necessárias para prevenir a dor e manter o bom humor. De acordo com o Franklin Institute, quando a dopamina e as endorfinas funcionam mal, pequenas lesões podem se tornar grandes obstáculos e as experiências de dor e miséria são aumentadas. As atividades anteriormente desfrutadas não proporcionarão mais prazer.
Dopamina, estresse e doenças autoimunes
Ao instigar a dopamina, liberando hormônios do estresse, a resposta pode mudar de boa para ruim rapidamente. Se o corpo não retornar aos níveis basais em repouso, as consequências a longo prazo da ativação podem atrapalhar todos os processos orgânicos. O "International Journal of Neuroscience" relata que o cortisol e outros hormônios do estresse levam à inflamação crônica e afetam negativamente a pele, os sistemas cardiovascular, endócrino e digestivo, deixando o corpo suscetível a doenças como artrite reumatóide e câncer. Além disso, pode levar a problemas psicológicos relacionados à ansiedade, agitação, raiva, déficit de atenção, dificuldades de aprendizado, depressão, distúrbios do sono e perda permanente de memória.
