Muitas pessoas são afetadas por sintomas digestivos desconfortáveis, e é por isso que você pode considerar um remédio para constipação do leite de magnésia. Crianças e adultos são afetados pela constipação, portanto, o Milk of Magnnesia pode ser uma opção, pois é seguro para pessoas de todas as idades.
É importante que a dosagem do Leite de Magnésia seja correta, pois uma dose muito grande pode exacerbar os sintomas existentes ou introduzir novos sintomas. O leite de magnésia também tem alguns efeitos colaterais, que devem ser levados em consideração.
Laxantes como Milk of Magnesia devem ser tomados como último recurso. Outros remédios para tratar a constipação incluem suco de ameixa, cascas de psyllium, linhaça moída e água com limão. O seu médico também pode aconselhar a aumentar a ingestão de fibras. Se esses tratamentos não fornecerem alívio, o Milk of Magnesia é uma solução segura e de curto prazo.
Gorjeta
A dosagem certa para o leite de magnésia depende da sua idade e gravidade dos sintomas. A maioria dos adultos pode tomar entre 2 e 4 colheres de sopa de xarope de Leite de Magnésia por dia, mas você deve sempre ler as instruções do produto para garantir que está tomando a dose certa.
O que é o leite de magnésia?
Existem muitos remédios para o alívio rápido da constipação e o Milk of Magnesia é um deles. Milk of Magnesia é um produto que vem em forma de comprimido, pó e líquido.
De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Milk of Magnesia é o nome de um antiácido e laxante com o ingrediente ativo hidróxido de magnésio. Foi concebido para tratar a constipação ocasional a curto prazo. No entanto, muitas pessoas com constipação grave também podem encontrar alívio usando laxantes com hidróxido de magnésio.
Milk of Magnesia funciona arrastando água para as fezes. Isso amolece as fezes, permitindo que elas passem mais facilmente e aumenta o número de movimentos intestinais. Além de aliviar a constipação, o Milk of Magnesia também pode aliviar azia, indigestão e dor de estômago.
O tipo mais comum de laxante que contém hidróxido de magnésio é o Milk of Magnesia. O xarope Milk of Magnesia é usado com mais frequência do que comprimidos, pós ou outras formas de hidróxido de magnésio. Os fabricantes de laxantes de hidróxido de magnésio incluem Phillips, Equate e outras marcas de farmácias.
Uso de Leite de Magnésia
A dosagem e o uso do leite de magnésia podem variar de acordo com a marca. Certifique-se de ler as instruções na etiqueta do produto. Em geral, um xarope de Leite de Magnésia é tomado por via oral. Outras formas de leite de magnésia, como pós e comprimidos, também são tomadas por via oral.
Para tomar Milk of Magnesia, use o copo doseador fornecido com o produto. Tome a dose por via oral e siga com um copo cheio de 30 ml de água. Pode levar até seis horas para o Milk of Magnesia causar um movimento intestinal, então planeje de acordo. Algumas pessoas preferem tomar a dose à noite antes de dormir com a expectativa de evacuar ao acordar.
Não tome Milk of Magnesia antes de um evento social ou de um dia agitado, como escola ou trabalho. É melhor planejar sua dosagem de Leite de Magnésia de acordo com o seu horário, para que os efeitos colaterais não interfiram na sua vida pessoal. Considere beber o xarope de Leite de Magnésia à noite ou nos fins de semana.
Leite de magnésia alívio da constipação
Existem muitos laxantes no mercado - chás de ervas, laxantes naturais e laxantes agressivos. O leite de magnésia é uma opção segura que proporciona alívio. Quando tomados na dose adequada, os laxantes de hidróxido de magnésio podem ser suaves no estômago. Os usuários normalmente não sofrem cólicas ou borbulhas depois de tomar o Milk of Magnesia.
Como os produtos de hidróxido de magnésio atraem água para as fezes, é importante manter-se hidratado enquanto estiver usando o Milk of Magnesia. Sempre siga uma dose com um copo grande de água. Você também pode beber água durante o dia e comer alimentos ricos em conteúdo de água, como frutas e legumes. O leite de magnésia também pode ser tomado com outros suplementos digestivos, como probióticos, amaciadores de fezes e enzimas digestivas.
Alguns especialistas, como a Clínica Mayo, recomendam o uso do remédio para constipação Milk of Magnesia somente após a implementação de uma abordagem dietética. Acredita-se que algumas mudanças na dieta, especialmente aumentando a ingestão de fibras, aliviem a constipação. Se isso não funcionar, a Clínica Mayo recomenda o uso de Milk of Magnesia para encontrar alívio.
Dosagem de Leite de Magnésia
As dosagens de leite de magnésia podem diferir dependendo da sua idade e do produto que você compra. A gravidade dos seus sintomas também pode exigir uma dose maior do que a recomendada para alguém com sintomas leves.
A Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA recomenda as seguintes dosagens:
- Adultos: 2 a 4 colheres de sopa
- Crianças de 12 anos ou mais: 2 a 4 colheres de sopa
- Crianças de 6 a 11 anos: 1 a 2 colheres de sopa
- Crianças menores de 6 anos: consulte um pediatra
Dependendo da marca, cada colher de sopa pode conter entre 500 e 1.200 miligramas de hidróxido de magnésio, para que os adultos possam consumir até 2.000 miligramas. O leite de magnésia é seguro para as crianças, mas a dosagem depende da idade. Para informações precisas sobre a dosagem com base em sua situação única, consulte seu médico.
Segundo a Harvard Health Publishing, muitos suplementos que contêm magnésio podem causar diarréia. Enquanto as pessoas que usam laxantes do leite de magnésio o fazem para aumentar a frequência dos movimentos intestinais, a diarréia é um efeito colateral indesejado.
Como aliviar a constipação
Embora um remédio para constipação do leite de magnésia possa ser usado, não é uma solução a longo prazo. Pessoas com constipação crônica ou recorrente devem procurar outro tratamento para resolver a raiz de seus problemas digestivos.
Segundo a Clínica Mayo, mudanças na dieta e no estilo de vida podem ajudar a aliviar a constipação. Eles recomendam aumentar a ingestão de fibras, exercitar-se com mais frequência e levar tempo quando sentir vontade de usar o banheiro. Alguns laxantes e medicamentos também podem ajudar no alívio imediato. Em casos graves, pode ser necessária cirurgia.
Como todos os laxantes, o uso frequente pode causar um sistema digestivo lento e dependência do produto. Para evitar se tornar dependente do Milk of Magnesia, use com moderação e conforme necessário.
