A maioria dos homens pode tolerar um pouco de desconforto e até dor ao andar de bicicleta, mas é provável que os testículos entorpecidos gerem preocupação. Essa preocupação é bem fundamentada. Embora os efeitos a curto prazo não sejam sérios, o ciclismo pode causar danos aos órgãos reprodutores masculinos ao longo do tempo. Mas isso não significa que você deva parar de andar de bicicleta. O uso de equipamentos adequados pode evitar testículos dormentes, e o ciclismo pode realmente melhorar a saúde de seus órgãos reprodutivos.
A causa
A dormência testicular é um efeito colateral comum do ciclismo para homens, principalmente após uma longa viagem. Segundo o Dr. Irwin Goldstein, da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, isso ocorre devido a alterações na compressão durante o ciclismo que causam uma redução no fluxo sanguíneo peniano. Goldstein explica que o fluxo sanguíneo é reduzido quando um ciclista está sentado, mas retorna ao normal quando se levanta do assento. A dormência, no entanto, pode permanecer bem após o final de um passeio de bicicleta.
Problemas potenciais
A dormência testicular geralmente é temporária e apenas levemente irritante, de acordo com o site do departamento de urologia da Stanford Medical School. Mas pode causar problemas a longo prazo. Dr. Robert Kessler, professor de urologia em Stanford, explica que o ciclismo pode causar danos a longo prazo à área genital de homens. Com o tempo, ciclistas do sexo masculino que andam com frequência podem desenvolver dificuldades eréteis por causa do fluxo sanguíneo restrito. Isso é causado pela aterosclerose localizada, um bloqueio da artéria peniana.
Prevenção
Segundo Kessler, os ciclistas podem obter alívio temporário dos testículos dormentes, mudando de posição no assento e levantando-se. Mas, para alívio permanente, ele recomenda o uso de um assento de bicicleta especializado. Os assentos de bicicleta em forma de coração, com uma depressão no centro, retiram a pressão do períneo, permitindo que o sangue flua para o pênis e testículos. Kessler adverte os homens a não esperar que os sintomas se desenvolvam, mas a usar um desses assentos como medida preventiva.
Benefícios de Ciclismo
Não deixe que o medo de dificuldades eréteis o afaste do ciclismo. É uma atividade segura se você usar um assento adequado, e pode realmente reduzir suas chances de desenvolver problemas eréteis. Segundo Goldstein, andar de bicicleta reduz suas chances de desenvolver hipertensão - uma condição que pode causar disfunção erétil. Ele observa que os homens sedentários têm um risco maior de desenvolver dificuldades eréteis do que os ciclistas.
