A recuperação é uma forma popular de exercício, que requer muito pouco espaço e nenhum equipamento especial além do rebote. No entanto, os rebotes, também conhecidos como mini-trampolins, têm uma variedade estonteante de estilos e preços. Com um pouco de informação, você pode escolher o melhor para o seu orçamento e necessidades de saúde.
O que procurar
Rebounders e mini-trampolins são dispositivos de treinamento que suportam todo o peso do seu corpo. Não economize na qualidade para economizar dinheiro; uma viagem para a sala de emergência não é barata. Jim Donak, um instrutor de fitness de trampolim de São Francisco, recomenda procurar um modelo com uma estrutura sólida, pernas que se prendam firmemente e um tapete de boa qualidade.
Urban Rebounder
O Urban Rebounder é uma boa opção para aqueles com recursos financeiros limitados. No início de 2011, o Urban Rebounder foi vendido por aproximadamente US $ 90. O Urban Rebounder, que vem em apenas um tamanho, possui uma estrutura robusta em aço sólido, um tapete de polipropileno de alta qualidade e dobra convenientemente para armazenamento. O tapete tem um anel amarelo em volta da borda, facilitando a posição no meio da área de salto. Esse rebounder vem com um manual de instruções, um DVD de treino e uma barra de estabilidade para aqueles com equilíbrio menos do que o perfeito.
Cellerciser
QiBounding
Se você está procurando o melhor em conforto para rebotes, considere o rebitador Bellicon, um produto da empresa QiBounding. Com preços variando de US $ 629 a US $ 899, os rebounders da Bellicon têm uma construção sólida em aço e tapetes de polipropileno; as barras de equilíbrio são vendidas separadamente. No entanto, em vez de molas estridente, a Bellicon usa faixas elásticas de alta qualidade, que, segundo o site da empresa, são "silenciosas". Os modelos de preço mais alto são maiores, dobráveis para armazenamento e são feitos de aço inoxidável atraente, em vez de aço padrão preto.
