Você está desejando batatas fritas crocantes e compradas em lojas, mas temendo o alto teor calórico, conservantes e inchaços inevitáveis que eles acompanham? Em vez de colocar toda essa porcaria em seu corpo, por que não fazer batatas fritas caseiras de beterraba?
Nossa receita de batatas fritas de beterraba transforma o vegetal de raiz colorido em um lanche de 103 calorias por porção em menos de uma hora. Nós temperamos as batatas com vinagre de maçã, sal marinho e azeite de oliva para obter aquele sabor viciante de sal e vinagre.
Chips de beterraba cozida crocanteChips de beterraba cozidos e não fritos irresistíveis! Receita + informações nutricionais:
Postado por LIVESTRONG.COM em terça-feira, 3 de abril de 2018
A melhor parte desses chips de beterraba - além do fato de serem baixos em calorias e carboidratos - é que as beterrabas vermelhas e douradas satisfazem fontes de vitamina C, fibras e minerais essenciais como o potássio, o que ajuda os músculos a funcionar corretamente.
Faça um lote desses e mantenha-os à mão para não procurar Pringles ou Doritos quando a fome ocorrer. E como você ama projetos de culinária rápidos e saudáveis, tanto quanto nós, por que não fazer um molho cremoso de iogurte grego com alho assado para molhar as batatas fritas?
Receita e Informação Nutricional: Chips de beterraba crocante e sal e beterraba
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