Após a cirurgia oral, você sentirá dor, sangramento e inchaço que limitam os tipos de alimentos que você pode comer. Uma dieta macia consiste em macia e fácil de mastigar ou engolir alimentos. Esses alimentos podem ser picados, moídos, amassados, purê e umedecidos. De acordo com o Drugs.com, comer alimentos macios pode ajudar se você tiver passado por uma cirurgia oral e tiver problemas para mastigar ou engolir. Uma dieta de alimentos macios pode fornecer as vitaminas e nutrientes necessários para ajudar no processo de cicatrização.
Líquidos
Imediatamente após a cirurgia oral, você pode não conseguir mastigar alimentos sólidos ou semi-sólidos devido ao inchaço na boca. De acordo com a Associação Americana de Cirurgiões Orais e Maxilofaciais, o principal objetivo neste momento é garantir que você receba 48 a 64 oz. de líquidos diariamente. Esses líquidos podem incluir sucos de frutas e vegetais, água, gelatina com sabor e bebidas sem cafeína, como chá, refrigerantes e café.
Sopas
Sua dieta pode consistir principalmente em sopas após cirurgia oral. Tente consumir uma tigela de caldo quente, sopa com legumes macios ou carnes ou sopa com creme por alguns dias após a cirurgia.
Pães e Grãos
Frutas e vegetais
Você poderá consumir com segurança frutas e legumes bem cozidos ou enlatados. Frutas e legumes que devem ser macios o suficiente para consumir incluem frutas amolecidas, como bananas em fatias maduras, molho de maçã e maçãs assadas, batata doce assada ou assada, espinafre, beterraba, fatias de cenoura enlatada, batatas desnatadas ou amassadas e purê de batatas e gratinado.
Alimentos à base de proteínas
Alguns alimentos à base de proteína macia, como tofu, estufado, picado, assado, carne magra, frango, atum, fígado e salmão são permitidos em uma dieta de alimentos macios após a cirurgia oral. Você também poderá comer ovos mexidos macios após a cirurgia.
Comida diária
Você poderá consumir alguns produtos lácteos após a cirurgia oral. Os laticínios que podem ser suaves o suficiente para o consumo incluem leite, iogurte, batidos, creme, sorvete simples, queijo ricota, iogurte, queijo cottage, queijo suave e queijo creme.
