Andar em esteira pode ser menos prejudicial para as articulações do que andar no chão, porque a maioria das esteiras tem recursos de absorção de choque. Os melhores sapatos para caminhada na esteira devem complementar o seu ritmo, oferecendo conforto, ajuste e almofada adequados. Essas características podem prevenir calos e bolhas e provavelmente ajudarão você a manter seu programa de exercícios a pé.
ASICS Gel-Kayano 16
Este sapato é melhor classificado por sua estabilidade devido ao seu sistema de orientação de impacto, que aprimora a marcha natural do pé para caminhar dos pés aos pés com um alto grau de absorção de choque. Uma palmilha ComforDry ajuda a manter os pés secos e evita que as meias escorreguem dos calcanhares enquanto você faz a transição entre diferentes ritmos de caminhada. Os atacadores são projetados de forma assimétrica para um ajuste superior confortável, minimizando a chance de irritação ou perda de circulação nos pés ou tornozelos, diz roadrunnersports.com.
Nike Air Vitality Walk
O tênis de caminhada Air Vitality da Nike foi projetado para proporcionar conforto, estabilidade, almofada e suporte para todas as intensidades e comprimentos de passada. A parte frontal superior do sapato é feita com material de malha respirável e couro flexível para proporcionar um ajuste confortável aos dedos dos pés. Uma entressola Phylon incentiva um passo natural enquanto o calcanhar é colocado no Air Sole da Nike para suporte adicional, diz o site 18:00.com.
Ryka Sportwalker 4
Este sapato leve e respirável é feito com o antepé flexível para dar o suporte necessário para caminhadas fitness. O cartucho de amortecimento Nitracel, no calcanhar e no suporte esquelético, garante uma marcha suave do calcanhar aos pés. O site do fabricante diz que a sola de borracha maciça de quatro peças tem arvoredos equilibrados para manter os tornozelos alinhados com os joelhos e evitar ferimentos ou dores nas articulações em contato com a esteira.
Reebok Ultimate Walk
O calcanhar inclinado deste sapato é ideal para caminhar, porque impulsiona seu passo para frente e mantém alinhados os calcanhares, tornozelos, joelhos e quadris. O couro e a malha combinados com a Zona Opti-Flex adicionam mais flexibilidade e suporte à parte anterior do pé, de acordo com o site da Reebok.
New Balance MRW760
Este tênis de caminhada leve foi projetado com a flexibilidade e a sensação de um tênis de corrida e o apoio dos pés aos pés e o amortecimento de um tênis de caminhada. Esta combinação é ideal para uma variedade de ritmos de caminhada e treinamento com intervalos na esteira. O Walking Strike Path da New Balance estabiliza o pé e o Phantom Liner sem costura reduz o peso do sapato para aliviar a tensão dos tornozelos. O amortecimento Abzorb no calcanhar e no antepé é absorvente de choque para evitar desconforto nas articulações, diz o fabricante.
