O xarope de milho já foi um remédio caseiro comum para a constipação infantil. Adicionado à mamadeira de uma criança, provocaria uma evacuação, mas as autoridades médicas não consideram mais esse tratamento um remédio eficaz - para bebês ou adultos. Se você sofre de constipação crônica, pergunte ao seu médico qual remédio ajudará a aliviar seus sintomas e recuperar os movimentos intestinais.
Nova fórmula
Pediatras e mães costumavam recomendar xarope de milho escuro para bebês exigentes que sofriam de constipação, mas MyChildWithoutLimits.org observa que a fórmula do xarope de milho mudou ao longo dos anos e não é mais um tratamento eficaz para a constipação. O xarope de milho escuro comercialmente preparado não contém mais os elementos químicos que antes serviam para atrair líquidos para o intestino e amaciar as fezes.
Causas da constipação
Não beber água suficiente é uma causa comum de constipação. Seus intestinos dependem da água para funcionar corretamente, assim como o resto do seu corpo. Quando você não bebe o suficiente, o intestino tem pouca água para trabalhar e as fezes podem ficar difíceis e difíceis de passar. Certos medicamentos, como analgésicos, anticonvulsivantes, antiácidos e antidepressivos também podem causar constipação. Anti-histamínicos e analgésicos podem ter o mesmo efeito. A falta de exercício e uma dieta pobre em fibras também podem causar constipação.
Prevenção / Solução
O exercício estimula todos os músculos do corpo, incluindo as paredes intestinais, e ajuda os resíduos sólidos a se moverem ao longo do trato intestinal. Quando seu corpo não recebe atividade suficiente, os movimentos intestinais podem se tornar lentos e lentos. Inclua alimentos fibrosos em sua dieta. Se a medicação estiver causando constipação, converse com seu médico sobre a mudança para um tipo diferente de medicação ou uma maneira diferente de tratar a condição de saúde subjacente. Pergunte ao seu médico antes de tomar laxantes. Os laxantes vendidos sem receita e com receita médica devem ser usados apenas a curto prazo, geralmente por alguns dias, no máximo. O seu médico pode recomendar a tentativa de um amaciador de fezes antes de recorrer a laxantes.
Pontos a considerar
Tomar muitos laxantes ou tomar laxantes por um período prolongado pode causar a desidratação. A sobredosagem laxativa pode causar diarréia e outros efeitos colaterais desagradáveis ou perigosos, como movimentos intestinais sangrentos. Discuta com seu médico remédios naturais ou caseiros para constipação antes de experimentá-los. Algumas ervas podem interagir com medicamentos e causar efeitos colaterais.
