Seu corpo precisa de vitaminas e minerais para uma saúde ideal, pois esses nutrientes ajudam a realizar processos metabólicos essenciais à vida. No entanto, seu corpo funciona dentro de um equilíbrio preciso; portanto, nem sempre mais é melhor quando se trata de concentrações de nutrientes no sangue. Ter níveis elevados de ferro e vitamina B-12 no sangue pode indicar sérios problemas físicos. Consulte um médico antes de tomar qualquer medida para resolver essas situações.
Importância do ferro
Embora os altos níveis de ferro no sangue possam não ser ótimos, o nutriente é essencial. O ferro ajuda a compor a estrutura de proteínas, como a hemoglobina, que fornece oxigênio por todo o corpo. O ferro também ajuda a gerenciar o crescimento e a diferenciação das células. Você pode encontrar ferro na carne, como peru, frango e carne bovina; frutos do mar; marinha, feijão preto e rim; e produtos de grãos, como pão, aveia e arroz.
Riscos excessivos de ferro
Ter ferro no sangue elevado é conhecido como hemocromatose ou doença de armazenamento de ferro. Essa condição pode ser prejudicial se não tratada, pois o ferro acumulado no sangue pode eventualmente danificar seus órgãos. Diferentes sintomas de ferro elevado no sangue ocorrem em momentos diferentes; os sintomas anteriores incluem dor nas articulações, fraqueza e dor abdominal, enquanto os sintomas posteriores incluem artrite, diabetes e problemas cardíacos.
Causas e tratamentos de ferro elevado no sangue
Níveis elevados de ferro no sangue são geralmente o resultado da hereditariedade. Enquanto você pode nascer com essa condição, os sintomas de níveis elevados de ferro no sangue geralmente não aparecem antes de você se tornar adulto. Como observa o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, o tratamento com ferro no sangue é relativamente simples - coletando uma pequena amostra de sangue.
Importância da vitamina B-12
A vitamina B-12 está envolvida em uma variedade de funções, da função nervosa à produção de DNA e formação de glóbulos vermelhos. Depressão, demência e anemia podem resultar da ingestão inadequada de vitamina B-12. Você pode encontrar vitamina B-12 em peixes, carne bovina, laticínios e cereais.
O excesso de vitamina B-12 Riscos
Embora a vitamina B-12 elevada no sangue seja rara, pode causar problemas sérios. MayoClinic.com explica que o excesso de vitamina B-12 pode promover aumento da pressão arterial e estreitamento dos vasos sanguíneos, se você tiver condições cardiovasculares.
Causas e tratamentos da vitamina B12 elevada no sangue
Ter níveis elevados de vitamina B-12 no sangue pode indicar sérios riscos à saúde, incluindo condições que afetam o fígado, como hepatite e cirrose, além de doenças como leucemia. O tratamento para a níveis sanguíneos elevados de vitamina B-12 terá como alvo a condição subjacente, em vez do que os níveis de vitamina em excesso, de modo que o método irá depender do que está a causar alta vitamina B-12 níveis.
