Calorias em um biscoito de queijo cheddar de lagosta vermelha

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Anonim

Servidos com todas as refeições, os Cheddar Bay Biscuits são um dos itens de menu exclusivos do Red Lobster. Antes de pegar um biscoito quente, veja como o seu conteúdo calórico e outros valores nutricionais afetam sua dieta diária.

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Close-up de biscoitos da baía do queijo Cheddar em uma cesta. Crédito: SageElyse / iStock / Getty Images

Calorias

Cada biscoito Cheddar Bay tem 150 calorias. As calorias contidas no biscoito informam quanta energia você obtém dele. Calorias não usadas pelo seu corpo são armazenadas como gordura. Se você ingere 2.000 calorias por dia, um biscoito representa 7, 5% do total de calorias diárias.

Gordo

Os biscoitos Cheddar Bay da Red Lobster têm 8 g de gordura total, e isso inclui 2, 5 g de gordura saturada, informou a Red Lobster em seus dados nutricionais.

Sódio

Cada um dos biscoitos contém 350 mg de sódio. Esse total representa 14, 6% da ingestão diária máxima recomendada de 2.400 mg.

Carboidratos

A base de farinha nos biscoitos contribui para o seu conteúdo de carboidratos, com 16 g de carboidratos totais em cada biscoito, relata a Red Lobster.

Calorias em um biscoito de queijo cheddar de lagosta vermelha