A asma é uma condição crônica que afeta as vias aéreas nos pulmões. Durante um ataque de asma, as vias aéreas ficam inflamadas e contraídas, dificultando a respiração normal. Quando você é exposto a certos gatilhos, surgem sintomas como tosse, chiado e aperto no peito. O mel é apontado pelo ABC News como um tipo de tratamento alternativo que pode ajudar a aliviar a tosse. No entanto, o mel não deve ser sua única fonte de tratamento para a asma.
Função
O mel pode ser usado para tratar a tosse e a sibilância subsequente associada à asma. Segundo a ABC News, o mel acalma as membranas mucosas das vias aéreas. O acúmulo de mucosa nos tubos brônquicos, mais conhecido como constrição das vias aéreas, é uma das causas dos sintomas da asma. A ABC News relata que um estudo realizado pelos Arquivos de Pediatria e Medicina do Adolescente revelou que o mel é eficaz no tratamento da tosse noturna em crianças. O mesmo tipo de tosse está associado à asma.
Tipos
É importante que você use o tipo mais eficaz de mel para tratar a asma. A ABC News recomenda o uso de méis escuros, como o mel de trigo sarraceno, pois são os mais eficazes no tratamento da tosse. Os méis claros ainda podem funcionar, mas não contêm tantos antioxidantes quanto o mel escuro. O mel pode ser comprado na mercearia local ou na loja de alimentos naturais.
Indicações
A Consumer Health Digest recomenda o uso de 1/4 de colher de chá de mel de cada vez para o tratamento de asma e alergias. Você pode usá-lo sozinho quantas vezes for necessário. Além disso, você pode adicionar 1/4 de colher de chá ao seu chá favorito. O mel combinado com o líquido quente melhora a remoção das mucosas dos tubos brônquicos. A ABC News relata que o mel não deve ser administrado a bebês devido ao risco de botulismo. O mel deve ser usado apenas em pessoas com 2 anos ou mais.
Precauções
Asmáticos alérgicos devem ser especialmente cautelosos ao usar o mel como tratamento para tosse. Segundo o Consumer Health Digest, o mel pode conter vestígios de pólen, um alérgeno comum. Dependendo da gravidade de suas alergias, mesmo as menores quantidades de pólen podem causar erupções cutâneas, inchaço facial e irritação nos olhos. A Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia (AAAAI) afirma que produtos carregados de pólen também podem interferir com os medicamentos prescritos para diabetes.
Considerações
O mel pode ser benéfico para crianças asmáticas entre dois e seis anos de idade que contraem um resfriado, pois os medicamentos vendidos sem receita médica não são recomendados pela Food and Drug Administration para crianças pequenas. Os usuários devem consultar um médico antes de usar o mel como uma forma regular de tratamento da asma. Embora o mel possa ajudar a aliviar a tosse associada à asma, os sintomas recorrentes devem ser tratados com um medicamento controlador de longo prazo que alivia a inflamação das vias aéreas.
