Como marinar os seios desossados ​​no soro de leite coalhado e fritá-los

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Anonim

Mergulhar o frango no leitelho produz carne úmida e macia com um sabor saboroso. O soro de leite coalhado é tradicionalmente usado como uma marinada para frango frito com osso, mas também pode melhorar seus peitos de frango fritos. Os peitos de frango desossados ​​cozinham mais rápido que o frango com osso e podem ser servidos sozinhos ou usados ​​como base para sanduíches, parmesão de frango e outros pratos. Ao preparar e marinar o frango na noite anterior, você pode fazer uma refeição fácil e rápida.

Cortes de frango marinados em soro de leite coalhado. Crédito: razmarinka / iStock / Getty Images

Passo 1

Lave os peitos de frango descongelados ou frescos. Corte em pedaços de tamanho uniforme, aparando qualquer gordura ou descoloração.

Passo 2

Coloque o frango em um saco plástico que possa ser fechado novamente. Despeje 2 xícaras de soro de leite coalhado no saco e feche. Agite levemente para cobrir todos os pedaços de frango com leitelho. Coloque a bolsa na geladeira por pelo menos oito horas.

etapa 3

Retire o frango da marinada do soro de leite coalhado. Tempere generosamente com uma mistura de sal, pimenta, alho e páprica ou sua mistura favorita de temperos à base de sal.

Passo 4

Mergulhe cada pedaço de peito de frango em farinha de ambos os lados.

Etapa 5

Adicione óleo ou gordura suficiente a uma frigideira grande para alcançar 1/8 de polegada a 1/4 de polegada na lateral da panela. Traga o óleo a 325 graus Fahrenheit. Coloque o frango na frigideira. Cozinhe por seis a oito minutos de cada lado, até que a carne atinja uma temperatura interna de 160 graus Fahrenheit.

Coisas que você precisa

  • Peitos de frango descongelados

    Faca de cozinha afiada

    Tábua de cortar

    Saco de plástico selado

    Soro de leite coalhado

    Farinha

    Sal

    Pimenta

    Páprica

    Alho

    Gordura vegetal ou óleo

    Frigideira grande

    Termômetro

Gorjeta

Adicione pimenta caiena para tempero adicional.

Atenção

Evite a superlotação do frango na panela.

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