A metformina, vendida sob a marca Glucophage, é um medicamento para diabetes que pode melhorar a sensibilidade à insulina e promover a perda de peso, ajudando a diminuir os níveis de glicose e a prevenir a fome. Funciona como um auxiliar na perda de peso, mas pode não ser adequado para pessoas com hipotireoidismo, pois pode interagir com a levotiroxina - hormônio de reposição da tireóide - e levar a altos níveis de açúcar no sangue.
Hipotireoidismo
Sua glândula tireóide está localizada na base da garganta, na frente das cordas vocais. Parte do seu sistema endócrino, sua tireóide produz hormônios T4 e T3 que controlam a velocidade em que seu corpo usa oxigênio e energia - seu metabolismo. A função tireoidiana baixa resulta em um metabolismo mais lento; um dos primeiros sinais de hipotireoidismo é o ganho de peso. Outros sintomas incluem unhas e cabelos quebradiços ou fracos, fadiga e sensibilidade ao frio. O hipotireoidismo é tratado com hormônio tireoidiano suplementar; que seu corpo também pode converter em hormônio T3. Raramente você precisa suplementar os dois hormônios. A levotiroxina é o tratamento mais comum e substitui o hormônio T4, aumentando o metabolismo
Perda de peso e hipotireoidismo
Até que seu hipotireoidismo seja controlado e sua função metabólica retorne ao normal, será difícil para você perder peso. Pode levar três meses ou mais para encontrar a dose correta de levotiroxina e acumular hormônio tireoidiano suficiente em seu corpo. Você pode tentar aumentar seu metabolismo, alterando sua composição corporal e aumentando a massa muscular. Quanto mais tecido muscular você tiver em comparação com a gordura, maior será o seu metabolismo - e mais calorias você queimará, mesmo em repouso. A perda de peso exige que você queime mais calorias do que consome, para que seu corpo decomponha a gordura armazenada para usar como energia.
Metformina e levotiroxina
A metformina diminui a quantidade de glicose que seu corpo pode absorver dos alimentos que você come e, simultaneamente, aumenta a sensibilidade de suas células à insulina. A metformina é usada apenas por diabéticos tipo 2; aqueles com diabetes tipo 1 não produzem insulina e não conseguem controlar a quantidade de glicose na corrente sanguínea. A levotiroxina pode afetar o açúcar no sangue e causar hiperglicemia - níveis elevados de glicose. Pessoas com diabetes devem prestar muita atenção aos níveis de glicose ao usar levotiroxina. Como a levotiroxina pode afetar a metformina e torná-la menos eficaz, esses dois medicamentos não devem ser usados juntos.
Perda de peso saudável
Perder peso com diabetes e hipotireoidismo pode ser um desafio. Uma combinação de uma dieta e exercícios saudáveis e com poucas calorias deve ajudá-lo a perder peso em um ritmo lento e constante - cerca de 1 a 2 libras por semana. Trabalhe com seu médico e nutricionista para encontrar um plano alimentar que possa ajudar a controlar seu diabetes e apoiar sua saúde da tireóide. É necessário um déficit calórico de 3.500 calorias para perder 1 quilo de gordura corporal - reduzir o consumo calórico atual em 500 calorias por dia deve resultar na perda de 1 quilo por semana.
