Quais são os benefícios da água de limão com pimenta caiena e gengibre?

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Anonim

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Um copo de água com limão. Crédito: JanHetman / iStock / Getty Images

Benefícios para a saúde

Limão, pimenta caiena e gengibre contêm antioxidantes, que estimulam o sistema imunológico e protegem dos radicais livres - uma causa do envelhecimento que pode até levar ao câncer ao longo do tempo. O alto teor de vitamina C nos limões e suas propriedades antivirais podem aumentar a imunidade a resfriados e gripes ou ajudá-lo a superá-los mais rapidamente.

Perda de peso e energia

Gengibre e pimenta de Caiena aumentam o metabolismo, ajudando nos esforços de perda de peso. O composto apimentado de Cayenne, chamado capsaicina, aquece o corpo, aumentando o gasto de energia e ajudando a queimar mais calorias. Foi constatado que o gengibre aumenta o metabolismo das gorduras no organismo. Finalmente, esta bebida o acorda de manhã ou aumenta a energia sempre que você a bebe, graças ao estimulante aroma de limão combinado aos efeitos termogênicos da capsaicina e gengibre que aumentam a circulação sanguínea.

Isso é uma emergência?

Se você tiver sintomas médicos graves, procure tratamento de emergência imediatamente.

Quais são os benefícios da água de limão com pimenta caiena e gengibre?