A fusão lombar é uma cirurgia na qual seu cirurgião funde duas vértebras na região lombar - a região lombar. Se você tiver um desalinhamento da coluna vertebral, tumores ou fraqueza que esteja causando dor ou desconforto, seu médico poderá recomendar uma fusão lombar para tratar o problema. Embora você possa sentir aumento da dor, dormência ou formigamento imediatamente após a cirurgia, esses sintomas provavelmente desaparecerão e exercícios apropriados regulares irão acelerar sua recuperação.
Fusão lombar
Na fusão de madeira, o cirurgião coloca um enxerto ósseo entre duas ou mais vértebras, que cresce até os dois ossos serem conectados como um. A cirurgia pode eliminar a dor, dormência ou formigamento causado pelo atrito entre duas vértebras. As condições que os médicos tratam com a fusão da madeira incluem dor nas costas por problemas no disco, fraturas por espondilólise, tumores e escoliose.
Dormência
Como a coluna possui muito tecido nervoso, os danos nos nervos são um possível efeito colateral da fusão lombar. Após a cirurgia, alguns pacientes podem sentir dormência e formigamento nos membros ou extremidades devido a danos nos nervos. Os sintomas podem diminuir por conta própria dentro de seis a 12 meses, à medida que o corpo se reajusta às novas estruturas formadas na cirurgia. Se os sintomas não desaparecerem, converse com seu cirurgião sobre possíveis complicações.
Reabilitação Precoce
A fusão lombar é uma cirurgia importante e levará tempo e trabalho para se recuperar. Nos primeiros dias, você pode sentir dor e fraqueza. Realize exercícios suaves e respiração profunda para ajudar no processo de recuperação, mas não faça flexões, levantamentos ou torções. Concentre-se em exercitar os músculos abdominais, quadril e costas com pequenos movimentos suaves. Isso ajudará a ativar e fortalecer esses músculos de suporte e a aumentar o fluxo sanguíneo para a área.
Exercício Progressivo
Durante as primeiras seis semanas após a cirurgia, limite o exercício à caminhada, exercícios de estabilização e alongamento suave. Por exemplo, a ponte - na qual você deita de costas com os joelhos dobrados, os pés apoiados no chão e levanta os quadris e recua até as omoplatas - ajuda a estabilizar os músculos das costas e do núcleo. Após seis semanas, incorpore exercícios mais vigorosos, como nadar ou usar uma máquina elíptica. Evite atividades de alto impacto e entre em contato com esportes como corrida, futebol ou aeróbica até que o cirurgião diga que está tudo bem.
