Ferritina é uma forma armazenada de ferro. Os níveis normais de ferritina são de 10 a 200 microgramas por litro para uma mulher adulta e de 15 a 400 microgramas por litro para um homem adulto, de acordo com Richard J. Wood, Ph.D., diretor do Jean B. Mayer Nutrition do Departamento de Agricultura dos EUA. Laboratório de Pesquisa da Universidade Tufts, na edição de 2005 da "Nutrição Moderna em Saúde e Doença". Doença hepática alcoólica, hemocromatose hereditária e uso crônico de suplementos de ferro podem causar níveis anormalmente altos de ferritina. Você pode diminuir a ferritina através de doação regular de sangue. Pergunte ao seu médico se isso é adequado para você.
Passo 1
Marque uma consulta com um banco de sangue local.
Passo 2
Chegue ao encontro com pelo menos 10 minutos de antecedência. Traga sua carteira de motorista ou outra forma de identificação e seu cartão de doador de sangue, se você já doou sangue.
etapa 3
Conclua o processo de registro. Você será solicitado a identificar e sobre os fatores de risco para doenças transmitidas pelo sangue, como hepatite e HIV. Suas respostas são confidenciais, então responda as perguntas com sinceridade.
Passo 4
Participe da avaliação física. Isso geralmente envolve a medição da freqüência cardíaca, pressão arterial e temperatura corporal, além de um exame de sangue no dedo para garantir que você tenha hemoglobina e hematócrito suficientes para doar sangue com segurança.
Etapa 5
DOE sangue. Esse flebotomista inserirá uma agulha em seu braço e retirará um litro de sangue por um período de cerca de 10 minutos.
Etapa 6
Consumir um lanche e uma bebida conforme as instruções. A equipe normalmente o instrui a permanecer na área de lanches por pelo menos 15 minutos, para que eles possam monitorar você quanto a reações adversas, como desmaios. Não saia do centro até ter sido liberado pela equipe do banco de sangue.
Etapa 7
Repita, conforme indicado pelo seu médico. Normalmente, você não poderá doar com mais frequência do que uma vez a cada oito semanas.
Gorjeta
Cada litro de sangue contém cerca de 250 mg de ferro. Normalmente, seu corpo armazena cerca de 2 a 4 g de ferro. Pessoas com ferritina elevada armazenam mais. O seu médico dirá com que frequência você deve doar sangue para restaurar seus níveis de ferritina ao normal.
Sempre coma e beba normalmente antes de doar sangue. Se você desidratar facilmente, considere beber líquidos extras no dia em que doar sangue.
Atenção
Sempre responda às perguntas no banco de sangue com sinceridade. Se você possui fatores de risco para doenças transmitidas pelo sangue ou se já testou positivo para uma doença transmitida pelo sangue, o banco de sangue pode recusar você como doador. Nesse caso, entre em contato com seu médico. Ele pode providenciar a retirada do seu sangue em um laboratório, onde pode ser descartado com segurança.
