Os médicos prescrevem prednisona, um medicamento corticosteróide, quando seu corpo não está ingerindo corticosteróides suficientes devido a doenças e inflamações. Essas condições incluem artrite, esclerose múltipla, doença de Crohn, lúpus e certos tipos de câncer. Embora a prednisona tenha muitos efeitos benéficos, também está ligada a causar ganho de peso naqueles que tomam a medicação. Observe que nem todos os pacientes que tomam prednisona experimentam esse efeito colateral.
Redistribuição de Gordura Corporal
A prednisona não apenas causa ganho de peso, mas também pode resultar em um fenômeno conhecido como redistribuição de gordura. Isso significa que os depósitos de gordura se acumulam em áreas incomuns, como a parte de trás ou a base do pescoço, de acordo com o Johns Hopkins Vasculitis Center. Às vezes, estes podem ser confundidos com linfonodos no pescoço. Se você tiver esse tipo de ganho de peso, fale com seu médico. O seu médico pode recomendar a diminuição da dose, o que pode reduzir o efeito de redistribuição.
Significado
O ganho de peso com prednisona geralmente está relacionado a quanto tempo você toma o medicamento e quanto você está tomando, de acordo com o Centro Médico da Universidade da Califórnia em San Francisco. Isso ocorre porque tomar prednisona pode aumentar seu apetite. Conforme você come mais com o tempo, você ganha mais peso. Além disso, seu corpo retém mais líquido enquanto toma prednisona, causando a retenção de água e o inchaço. Se você tem uma condição inflamatória que pode restringir o movimento, isso pode significar que você fica inativo por um período de tempo, resultando em ganho de peso adicional.
Prevenção
Você pode tomar medidas para evitar o ganho de peso relacionado à prednisona. Evite alimentos com alto teor de sódio, como fast food, salgadinhos, alimentos pré-embalados e alimentos enlatados e congelados, pois isso retém a água. O aumento da ingestão de potássio pode combater a retenção de água. Escolha alimentos como batatas assadas, bananas, tâmaras, toranjas, leite, laranjas, passas, tomates cozidos e suco de tomate. Comer várias refeições menores por dia pode ajudá-lo a se sentir mais cheio e mais tempo. Aumentar sua ingestão de proteínas - alimentos como leite, frango sem pele, peixe e soja - também pode ajudá-lo a se sentir mais cheio, por mais tempo.
Atenção
Tomar prednisona por um longo período de tempo pode diminuir a produção de esteróides na glândula adrenal. Isso significa que, se você parar de tomar ou pular uma dose de prednisona, poderá experimentar efeitos colaterais graves. Se você está preocupado com seu ganho de peso relacionado ao uso de prednisona, converse com seu médico sobre suas opções e preocupações com os medicamentos. Seu médico também pode recomendar uma dieta específica e um programa de exercícios personalizados para ajudá-lo a manter um peso saudável.
