As calorias do champanhe, vinho e outros álcoois são consideradas "vazias" porque, embora forneçam energia e possam levar ao ganho de peso, têm pouco valor nutricional. Normalmente, vinho e champanhe têm menos calorias do que a cerveja comum, licores doces ou coquetéis feitos com misturas açucaradas, como cola ou suco - mas beber mais do que um copo ou dois de vinho ou champanhe ainda pode empurrar você facilmente sobre suas calorias diárias necessidades.
Contagens de calorias
Uma taça de champanhe geralmente é a escolha mais leve do bar, contendo apenas 84 calorias por porção de 1 litro. O vinho branco também é relativamente baixo em calorias, contendo cerca de 121 por porção de 5 onças. Com 125 calorias por 5 onças, o vinho tinto é geralmente um pouco mais calórico do que as versões brancas. O vinho do Porto contém 90 calorias por porção - mas com 2 onças, o tamanho da porção é menos da metade da quantidade de um copo de vinho comum. O vinho doce também pode causar problemas de dieta, pois contém 165 calorias em apenas 3, 5 onças.
