Se você estiver enfrentando sangramento durante ou após o exercício, provavelmente não precisará se preocupar com isso. A detecção ocorre bastante comum em mulheres, geralmente logo antes do período menstrual, e algumas mulheres têm sangramento menstrual que é devido a exercícios intensos, de acordo com o Center for Menstrual Cycle and Ovulation Research. Mas se o seu sangramento piorar ou você sentir dor, converse com seu médico, pois isso pode sinalizar um problema médico.
Ciclo menstrual
Durante o período menstrual, o útero perde o revestimento - causando sangramento menstrual - porque você não engravidou, de acordo com o McKinley Health Center da Universidade de Illinois em Urbana-Champlain. Embora a maioria das mulheres sofra um sangramento mais intenso no início de seus períodos, cerca de 10% parecem começar seus períodos com sangramento por manchas e avanços.
Causas
O sangramento avançado durante ou após o exercício ocorre com mais frequência quando você segue um treino muito intenso, especialmente se você é adolescente e não menstrua há muito tempo, de acordo com o Center for Menstrual Cycle and Ovulation Research. As mulheres jovens que perdem peso como resultado de uma rotina intensa de exercícios às vezes experimentam sangramento devido ao exercício.
Remédio
Na maioria dos casos, o sangramento de avanço durante ou após o exercício não representa uma verdadeira preocupação médica, de acordo com a revista de fitness FitSugar. No entanto, você pode querer tornar seus exercícios menos cansativos. Reduzir a duração ou a intensidade de seus exercícios pode parar o sangramento da descoberta.
Considerações
Se o seu sangramento persistir ou piorar, ou se você parar de menstruar completamente, agende um exame completo com seu ginecologista-obstetra. Algumas mulheres com sangramento anormal, incluindo sangramento, sofrem de doenças como síndrome do ovário policístico ou diabetes, de acordo com o Northshore University HealthSystem. Para garantir que o exercício realmente esteja causando seu sangramento, você precisará excluir outras condições em potencial.
