Nem todo tipo de hemograma exige que você jejue de antemão. Mas certos exames de sangue comuns requerem jejum. Isso inclui glicose e, às vezes, testes de triglicerídeos. Os testes de glicose medem o açúcar no sangue, enquanto os de triglicerídeos medem parte do painel lipídico do colesterol.
Gorjeta
Na maioria das vezes, você não pode tomar café na manhã de um teste de glicemia em jejum. A cafeína na xícara de café da manhã pode aumentar ou diminuir os níveis de açúcar no sangue. Portanto, para obter um teste preciso, é melhor esperar até depois do teste para tomar seu café.
Café antes de um teste de glicose
Muitos exames anuais de bem-estar exigem um exame de sangue em jejum durante a noite. O seu médico deseja que você jejue, porque alimentos e bebidas podem alterar seus resultados, de acordo com o MedlinePlus. Açúcar, gorduras, enzimas, minerais e colesterol serão absorvidos pela corrente sanguínea e podem alterar os resultados do teste. O álcool também deve ser evitado durante o jejum.
O café antes do teste de glicose pode afetar os resultados, especialmente se você adicionar creme e açúcar, de acordo com a Mercy Health, uma cadeia de hospitais e clínicas de saúde em Ohio e Kentucky. O açúcar e a gordura adicionados ao creme podem tornar imprecisos os resultados do teste. Mesmo sem esses ingredientes, no entanto, café e um teste de açúcar no sangue não combinam bem.
A Mercy Health sugere pedir ao seu médico instruções detalhadas antes de um teste de jejum. Além disso, se você cometer um erro e comer ou beber acidentalmente algo antes do teste, informe a equipe do laboratório, e eles determinarão se é necessário reagendar o procedimento.
A maioria dos testes de jejum, no entanto, permite que você tenha água. A água hidrata as veias e facilita a retirada do sangue delas, de acordo com o Medline Plus.
Teste para diabetes tipo 2
Os profissionais de saúde pedirão que você jejue de oito a 12 horas antes de fazer um teste de glicose no sangue, diz a Clínica Mayo. Muitos médicos recomendam que você faça o teste logo de manhã para facilitar a sua vida, pois nada mais tem que água. O Medline Plus também sugere que você não se exercite, fume ou mastigue chiclete antes deste procedimento.
O teste de tolerância à glicose para diabetes tipo II requer várias etapas, diz a Clínica Mayo. Primeiro, você fornecerá uma amostra de sangue de uma veia do braço - esse número fornecerá seu nível de glicose no sangue em jejum. Então você vai beber um copo de solução de glicose contendo 75 gramas de açúcar. Após duas horas, sua glicose será medida novamente.
Se o seu nível de glicose no sangue estiver normal, ele estará abaixo de 140 miligramas por decilitro de sangue. Se medir entre 140 e 199 miligramas por decilitro, você pode ter uma tolerância à glicose diminuída, também conhecida como pré-diabetes. Isso significa que você corre o risco de desenvolver diabetes e doenças cardíacas.
Se o nível estiver acima de 200 miligramas por decilitro, você pode ter diabetes. O seu médico pode querer que você repita o exame de sangue, se for o caso.
Teste para Diabetes Gestacional
Se você tiver um risco baixo de desenvolver diabetes durante a gravidez, seu médico poderá solicitar um teste ininterrupto. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas recomenda um teste de desafio de glicose no sangue de uma hora entre 24 e 28 semanas de gravidez.
Você pode fazer o teste mais cedo na gravidez se tiver algum dos três possíveis fatores de risco, de acordo com a Clínica Mayo:
- Se você teve diabetes gestacional em uma gravidez anterior.
- Se você tem um histórico familiar de diabetes.
- Se você é obeso.
- Se você tem uma condição metabólica associada ao desenvolvimento de diabetes, como síndrome metabólica ou síndrome dos ovários policísticos.
Cafeína e açúcar no sangue
Não há muitos estudos clínicos medindo os efeitos do café em um teste de glicose no sangue. Um pequeno estudo de bebedores de café na edição de setembro de 2012 da revista Metabolism mediu os efeitos da cafeína do café expresso. Encontrou apenas diferenças marginais nas medidas de glicose entre bebedores de café e não-café.
Triglicerídeos e Jejum
Os testes para triglicerídeos geralmente fazem parte dos testes de nível de colesterol no sangue. O teste de triglicerídeos foi feito uma vez após o jejum por 10 a 12 horas, de acordo com a Harvard Health, porque a concentração de partículas de triglicerídeos gordurosos permanece na corrente sanguínea por horas após a refeição.
O raciocínio era que, se você não jejuasse, poderia distorcer os números. Os médicos procuram um resultado inferior a 150 miligramas por decilitro de sangue para obter um bom resultado. Esse número também é usado para calcular seu nível de LDL ou colesterol ruim.
Mas a Harvard Health agora diz que o jejum antes de um teste de colesterol não afeta os números, como se pensava anteriormente. Um teste ininterrupto durante sua dieta regular, incluindo café, se você o bebe, fornece uma imagem melhor dos níveis lipídicos. As diretrizes dos EUA, incluindo o Medline Plus, ainda recomendam o jejum antes de um teste de colesterol. Mas, Harvard Health acrescenta, na Europa, o jejum não é normalmente necessário.
Outros exames de sangue em jejum
Alguns outros exames de sangue também podem exigir jejum, de acordo com a Mercy Health. No entanto, eles podem variar, portanto, você deve consultar o seu médico antes do teste. Esses testes geralmente incluem:
- Anemia (exame de sangue de ferro).
- Distúrbio eletrolítico (teste metabólico).
- Função renal (painel de função renal).
- Doença hepática (teste gama-glutamil transferase).
- Níveis de vitamina B12.
Lembre-se, se você estiver fazendo um exame de sangue para algo diferente do que foi discutido acima, provavelmente poderá ir em frente e tomar seu café da manhã antes de seu sangue ser coletado. Mas lembre-se de sempre verificar com seu médico instruções detalhadas e siga essas instruções exatamente para obter os melhores resultados.
