A pressão sanguínea e o pulso são duas medições médicas rotineiramente usadas para determinar o estado de saúde de uma pessoa. Cada um deles permanece intimamente conectado ao coração, o órgão mais vital do corpo. Monitoramento regular e estratégias preventivas podem ajudar a alcançar uma boa saúde do coração.
A pressão sanguínea
A pressão sanguínea e o pulso são duas medidas muito diferentes, mas elas têm o coração como denominador comum. A pressão sanguínea consiste na pressão que o sangue exala nas paredes das artérias à medida que flui pelo corpo. As duas forças em ação durante esse processo - conhecidas como "as leituras" ou "sistólica e diastólica" - compõem a leitura da pressão arterial. A leitura sistólica representa a leitura mais alta, uma ação que registra a pressão quando o coração se contrai enquanto move o sangue pelo corpo. Geralmente é listado primeiro. A leitura diastólica, listada em segundo lugar, representa a leitura mais baixa e define a pressão durante a fase de relaxamento de um batimento cardíaco.
O pulso
O pulso, uma medida um pouco mais simples, representa o número real de batimentos cardíacos por minuto. O profissional de saúde conta os batimentos cardíacos ao longo de um minuto enquanto uma pessoa permanece em estado de repouso. As causas de pulso lento ou fraco, conhecidas como bradicardia, incluem desequilíbrios eletrolíticos, danos nos músculos cardíacos ou hipertensão. Por outro lado, uma taxa de pulso mais rápida que o normal, conhecida como taquicardia, indica interrupções nos impulsos elétricos do coração.
Medição da pressão arterial e pulso
A diferença nas medições está no que a pessoa mede: pressão contra as artérias versus batimentos cardíacos reais contados. Para medir a pressão sanguínea, uma pessoa usa um monitor conhecido como esfigmomanômetro e estetoscópio. O manguito envolve confortavelmente o braço, com o tubo de borracha diretamente sobre a curva do cotovelo, onde estão as principais artérias. Uma vez preso, encha o manguito até que a agulha atinja a faixa de 180 a 200. Depois de colocar a cabeça do estetoscópio sobre as artérias, libere gradualmente a pressão enquanto observa o mostrador e comece a ouvir com atenção. Escutando o ritmo do primeiro batimento cardíaco e o último, o número observado ao som do primeiro batimento cardíaco representa a sistólica; o número observado ao som da última batida em um ritmo representa os números diastólicos da leitura da pressão arterial. Medir o pulso envolve uma pressão suave usando a artéria no pulso, colocando os dois primeiros dedos na articulação do polegar e seguindo até o pulso interno para sentir o batimento cardíaco. Contar batidas por 30 segundos e multiplicar por duas fornece as batidas por minuto. Os locais mais comuns para medir o pulso fora do pulso são encontrados na virilha, na parte de trás dos joelhos, no pescoço, na têmpora e na parte superior do pé.
Leituras normais de pressão arterial e pulso
Leituras de pressão arterial na faixa de 120/80 ou menos permanecem uma consideração normal para adultos, enquanto uma leitura de 120 a 139 entre 80 e 89 pode justificar um diagnóstico como "pré-hipertensivo" e exigiria monitoramento. Um diagnóstico definitivo de hipertensão ocorreria com leituras consistentes acima de 140/90. Uma taxa de pulso normal varia de acordo com a idade do indivíduo. Batimentos cardíacos normais, por exemplo, seriam 60 para bebês; 70 a 120 para crianças de 1 a 10 anos; 60 a 100 para crianças acima de 10 anos de idade; e 40 a 60 para atletas. As baixas pulsações, uma variável reconhecida entre os atletas, continuam sendo um efeito colateral do treinamento físico e da aptidão corporal. Existe uma ligação definitiva entre o metabolismo de bebês e crianças pequenas em relação ao aumento da freqüência cardíaca observado em menores de 10 anos; essa taxa diminui gradualmente para um ritmo mais calmo à medida que envelhecemos. Curiosamente, embora permaneça um elo entre o coração, o pulso e a pressão sanguínea, um aumento em um não indica automaticamente um aumento no outro. Por exemplo, enquanto uma alta taxa de pulso pode indicar infecção, a pressão arterial pode permanecer dentro de um limite normal.
Importância da pressão arterial e pulso
O monitoramento da pressão sanguínea e do pulso continua sendo uma maneira fácil e conveniente de avaliar a atividade do coração. Muitas doenças podem afetar a pressão sanguínea; leituras anormais da pressão arterial significam problemas médicos iminentes. Uma taxa de pulso alta pode indicar a presença de infecção, enquanto uma taxa baixa pode indicar uma falta de função cardíaca adequada. Ao tomar o pulso, se os batimentos parecerem "duros", isso pode significar bloqueio arterial devido a colesterol alto ou diabetes. Os exames médicos regulares com um médico qualificado continuam sendo o melhor método de prevenção e detecção precoce.
