A congestão no peito é frequentemente um sintoma de uma infecção respiratória superior. O ar flui para os pulmões através dos tubos brônquicos, que contêm membranas que produzem muco para proteger contra irritações. Se seus tubos brônquicos ficarem inflamados, as membranas produzirão excesso de muco, o que causa congestão no peito. Diferentes medicamentos vendidos sem receita ajudam a tratar a congestão no peito, ou você pode tentar um remédio caseiro, como o mel. O leite não alivia a congestão, mas também não piora os sintomas.
Querida
Um estudo de 2007 indica que o mel pode ajudar a aliviar os sintomas associados à congestão no peito. O estudo, publicado no "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine", examinou os efeitos do mel na tosse em comparação com os analgésicos vendidos sem receita. Crianças de 2 a 18 anos receberam uma dose única de mel ou dextrometorfano com sabor de mel ou não receberam nenhum tratamento. Os pesquisadores descobriram que as crianças tratadas com mel tiveram o maior alívio de seus sintomas.
Leite
O Centro Médico da Universidade de Maryland relata que não há evidências que sugiram que o leite ou outros produtos lácteos aumentem ou piorem o muco associado à congestão no peito. No entanto, o leite também não alivia os sintomas. O leite contém o aminoácido triptofano, que ajuda no sono. Se a sua congestão no peito estiver causando dificuldades para dormir, um copo de leite quente pode ajudar.
Recomendações
Misturar mel com suco de limão morno pode ajudar a aliviar a dor de garganta que pode acompanhar a congestão no peito. A tosse noturna é um sintoma comum de congestão no peito. Tomar 2 colheres de chá de mel antes de dormir pode ajudar a aliviar a tosse. Você também pode misturar as 2 colheres de chá de mel em uma bebida quente, como leite, caso não consiga tomar o mel puro. Bebidas quentes podem ajudar a aliviar a congestão no peito por causa do vapor quente.
Precauções
Consulte o seu médico se você tiver congestão no peito. Embora a congestão no peito seja frequentemente um sintoma de uma infecção respiratória superior, também pode ser um sinal de doenças respiratórias mais graves, como asma, doença pulmonar obstrutiva crônica ou câncer de pulmão. As doenças cardíacas também podem causar congestão no peito. Leite e mel podem ser um remédio caseiro eficaz; no entanto, não dê mel a crianças com menos de 1 ano de idade. Uma forma rara, mas grave, de intoxicação alimentar, conhecida como botulismo infantil, pode ocorrer em bebês que ingerem mel.
