De acordo com um artigo de junho de 2005 no USA Today, um estudo conduzido por Merritt Raitt, do Portland VA Medical Center, mostrou que os suplementos de óleo de peixe podem desencadear arritmia em pacientes que já eram propensos a batimentos cardíacos irregulares. Isso é uma surpresa, mesmo para aqueles que lideram o estudo, já que o óleo de peixe tem muitos efeitos benéficos para a saúde.
Considerações
O Dr. Raitt diz que outros medicamentos que previnem distúrbios do ritmo também podem causar esses efeitos nas pessoas mais doentes que apresentam arritmia recorrente. Ele especula que o óleo de peixe ômega-3 pode ser uma espada de dois gumes semelhante. Segundo um artigo publicado pelo Centro Nacional de Medicina Alternativa e Complementar, estudos indicam que os suplementos de óleo de peixe são benéficos na redução do risco de doenças cardiovasculares. A American Heart Association recomenda que pessoas com doença coronariana documentada comam regularmente uma variedade de peixes oleosos, incluindo salmão, atum, cavala, arenque e truta. O seu médico também pode recomendar suplementos de óleo de peixe.
Tipos de palpitações cardíacas
A palpitação cardíaca é uma consciência desconfortável do seu batimento cardíaco. Pode parecer que o seu coração está batendo forte ou acelerado. Você pode sentir pulos, batimentos extras ou irregulares ou seu pulso pode parecer muito lento. Um pulso lento é chamado bradicardia e um ritmo cardíaco invulgarmente rápido é chamado taquicardia. A fibrilação atrial é um batimento cardíaco irregular que ocorre quando uma câmara superior do coração, um átrio, não bate em sincronia com uma câmara inferior ou ventrículo. A fibrilação atrial ocorre em cerca de 2 milhões de americanos e é o tipo mais comum de arritmia, de acordo com a American Stroke Association. A taquicardia ventricular é menos comum e é uma arritmia mais perigosa.
Diagnóstico
Embora as palpitações cardíacas geralmente não sejam motivo de sérias preocupações, é importante determinar a causa do problema. O seu médico pode diagnosticar o problema por meio de um eletrocardiograma ou ECG. No entanto, para fazer um diagnóstico correto, o ECG deve ser realizado enquanto as palpitações estão ocorrendo. Se as palpitações forem intermitentes, seu médico pode querer que você use um monitor por 24 horas. A fibrilação atrial é um sério fator de risco para derrames e a taquicardia ventricular pode causar insuficiência cardíaca súbita, por isso é importante tratar essas condições clinicamente.
Tratamento para palpitações cardíacas comuns
As palpitações cardíacas também podem ser causadas por exercícios excessivos, ansiedade, febre, cafeína, nicotina, cocaína, pílulas dietéticas, tireóide hiperativa, anemia, hiperventilação e alguns medicamentos. Alguns também acham que os suplementos de óleo de peixe parecem causar palpitações cardíacas. Você pode ajudar o problema reduzindo a ingestão de cafeína, reduzindo o estresse e não fumando. Exercícios respiratórios, ioga e tai chi também podem ajudar, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Suplementos ao óleo de peixe
O óleo de peixe ajuda a reduzir o colesterol e prevenir doenças cardíacas. Se você achar que os suplementos de óleo de peixe parecem desencadear palpitações cardíacas, não os tome. Em vez disso, coma peixe oleoso pelo menos duas vezes por semana. Você também pode obter ácidos graxos ômega-3 a partir de nozes, azeitonas, azeite e óleo de noz, bem como óleo de linhaça.
