A erva-doce é uma excelente erva para crianças com fraqueza cólica e digestiva. Melhora a digestão e assimilação dos alimentos. A erva-doce é talvez a droga mais suave e segura para aliviar dores abdominais, espasmos do trato gastrointestinal, flatulência e gases. O funcho é usado como sementes, óleo de funcho, mel ou xarope de funcho e como preparações de chá de ervas. O chá de erva-doce é doce, aquece e umedece com um sabor ligeiramente picante semelhante ao da semente de anis e alcaçuz. Consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento para tratar condições médicas.
Preparação e Eficácia
Para fazer chá de erva-doce, adicione uma a duas colheres de chá de sementes de erva-doce esmagadas imediatamente em um copo de água fervida. Cubra o copo e embeba as sementes na água quente por 15 a 20 minutos. Coe o chá para outra xícara para uso. No livro '' Healing Her Cheas '', Brigitte mars, herbalista e consultora nutricional, sugere uma receita para fazer um chá de cólica para bebês usando 2 partes de erva de catnip, 2 partes de erva de hortelã, 1 parte de sementes de funcho e 1 parte de camomila flor. Este chá pode ser consumido pela mãe que amamenta e pelo bebê para aliviar as cólicas. Em um estudo de 2007 do 'Journal of the American Academy of Pediatrics' de Paula Gardiner, 68 crianças saudáveis de 2 a 8 semanas de idade que sofreram cólica receberam uma preparação de chá de ervas que consistia em camomila alemã, verbena, alcaçuz, erva-doce e bálsamo de hortelã. Cada criança recebeu 150 ml / dose de chá, três vezes ao dia. Dentro de sete dias, 57% das crianças apresentaram alívio da cólica.
Dosagem
A ESCOP, uma base científica para medicamentos à base de plantas, recomenda que, para crianças de 0 a 1 ano, 1 a 2 colheres de chá de sementes de erva-doce trituradas ou moídas em chá, possam ser administradas diariamente. Divida o chá em doses iguais e administre três a quatro vezes ao dia ou em crises de cólica.
Segurança
Nos EUA, o funcho possui um status "geralmente reconhecido como seguro". Está disponível gratuitamente como suplemento dietético sob a Lei de Saúde e Educação do Suplemento Dietético de 1994. Além de casos raros de reações alérgicas, nenhum efeito adverso é esperado em crianças. No entanto, outras preparações que não o chá de erva-doce ou a própria erva não devem ser dadas a crianças pequenas. O mel de erva-doce e o óleo de erva-doce devem ser usados apenas para bebês sob a supervisão de um clínico.
Dieta para evitar cólicas
No livro '' New Medicine-Complete Family Health Guide '', o Dr. Peters sugere alguns remédios caseiros e mudanças na dieta para evitar cólicas infantis. Ele recomenda evitar o leite de vaca, pois os bebês podem ser sensíveis a fórmulas infantis baseadas no leite de vaca. Mude para as fórmulas para bebês, baseadas no leite de cabra ou nas fórmulas, que possuem leite de vaca especialmente tratado para quebrar as proteínas. Bebês amamentados com cólica geralmente melhoram quando o leite de vaca também é eliminado da dieta da mãe. As mães que amamentam também devem evitar repolho, brócolis, couve-flor, cebola e chocolate em sua dieta.
