O citalopram é um medicamento de prescrição para o tratamento da depressão e é vendido sob as marcas Celexa e Cipramil. Este medicamento é um inibidor seletivo da recaptação de serotonina ou antidpressivo SSRI, que funciona equilibrando a quantidade de serotonina no cérebro. A serotinina é um neurotransmissor que sinaliza alterações no cérebro que afetam o humor. Níveis elevados de serotonina podem ajudar a diminuir a depressão e os sintomas relacionados. As vitaminas B são nutrientes essenciais que desempenham um papel na produção de serotonina e outros neurotransmissores que afetam o cérebro. Consulte um médico para tomar medicamentos e suplementos vitamínicos juntos para a depressão.
Passo 1
Consulte o seu médico de cuidados primários sobre o tratamento da depressão. O seu médico prescreverá medicamentos, se necessário. Discuta também o uso de suplementos ao complexo de vitamina B para melhorar o humor. Um exame de sangue pode determinar se uma deficiência de nutrientes está causando ou piorando os sintomas de depressão. Mesmo se você não for deficiente, um suplemento vitamínico pode ajudar a melhorar a depressão e o bem-estar geral.
Passo 2
Tome o medicamento prescrito citalopram uma vez por dia na dose prescrita pelo seu médico. Consuma a forma de comprimido ou solução líquida deste medicamento com ou sem alimentos. Ingerir citalopram exatamente como indicado e tomá-lo no mesmo horário todos os dias.
etapa 3
Continue usando o citalopram pela duração prescrita pelo seu médico. Pode levar de uma a quatro semanas antes de você começar a perceber os benefícios deste medicamento. Não pare de tomar o citalopram, a menos que seja instruído pelo seu médico, pois isso pode causar sintomas súbitos de abstinência, incluindo mudanças de humor, ansiedade, tontura e confusão. O seu médico interromperá este medicamento gradualmente conforme necessário.
Passo 4
Tome um suplemento ao complexo de vitamina B uma vez por dia, conforme indicado no rótulo do produto. Ingerir este suplemento com ou sem alimentos. É melhor tomá-lo no início do dia, pois as vitaminas B podem ajudar a aumentar os níveis de energia. Os nutrientes do complexo incluem vitamina B-12, vitamina B-6 e folato, que melhoram a função cerebral e a produção de neurotransmissores. Baixos níveis dessas vitaminas podem estar associados a sintomas de depressão.
Gorjeta
A depressão é um distúrbio complexo e os tratamentos são adaptados aos sintomas e à saúde dos indivíduos. O citalopram pode não ser adequado para todos os indivíduos; converse com seu médico se os sintomas da depressão não melhorarem enquanto toma este medicamento, conforme prescrito. Um suplemento ao complexo de vitamina B pode ser tomado separadamente ou ao mesmo tempo que o citalopram.
Atenção
O citalopram pode causar efeitos colaterais adversos. Relate quaisquer efeitos colaterais ao seu médico. Isso inclui sonolência, fadiga, náusea, vômito, diarréia, cólicas estomacais e tremores ou tremores. Não tome mais do que a dose recomendada de vitamina B-complexo; o excesso de vitaminas pode ser tóxico em alguns casos.
