O Gatorade com sabor de laranja, uma bebida esportiva também conhecida como Thirst Quencher, possui vários ingredientes, além da água, que ajudam a manter-se hidratado quando você está ativo. Orange Gatorade usa uma mistura de sais e açúcares para conseguir isso. Os sais aumentam sua sede e incentivam você a reidratar. Eles também estabilizam seus níveis de eletrólitos à medida que você gasta energia e suor durante o exercício. Uma mistura de açúcares ajuda na rápida absorção de líquidos pelo corpo e alimenta as células com os carboidratos necessários. Os demais aditivos da Orange Gatorade fazem com que pareça e tenha um bom sabor.
Líquidos
A água, o principal componente do Orange Gatorade, satisfaz sua sede e contribui para o funcionamento normal do corpo. Aromatizado com laranja natural, um aditivo Gatorade, também satisfaz o paladar e a necessidade mental de variedade em sua dieta. Uma bebida esportiva saudável pode ser identificada por seu alto teor de água. Ao contrário do suco de frutas, este ingrediente principal do Gatorade não adiciona calorias à bebida, limitando um pouco de 20 ml. servindo para 50 calorias, a maioria delas de carboidratos. O outro ingrediente líquido da Orange Gatorade, o óleo vegetal bromado, é aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) como um emulsificante de bebidas. Está presente em pequenas quantidades.
Açúcares
Uma porção de Orange Gatorade tem 14g de carboidratos ou açúcares. A sacarose e o xarope de milho com alto teor de frutose (listados como glicose-frutose) são os aditivos da Orange Gatorade que contribuem com o aumento de energia comum às bebidas esportivas. A doçura é a atração mais óbvia, pois o sabor, juntamente com sais adicionados, faz com que você queira beber mais e se hidratar adequadamente. O equilíbrio dos três açúcares, no entanto, proporciona o maior benefício. Estes ingredientes da Orange Gatorade são os que ajudam seu corpo a absorver a água e os eletrólitos o mais rápido possível. Esta bebida esportiva mais vendida é cientificamente formulada para fazer exatamente isso. De acordo com o Gatorade Sports Science Institute, pesquisas mostram que os atletas tiveram um desempenho melhor depois de beber Gatorade do que a água pura.
Sais e outros ingredientes
Um 8 onças. porção de Orange Gatorade tem 110mg de sódio, ou 5% do seu valor diário alocado. A quantidade deste aditivo Orange Gatorade é importante para saber se você corre o risco de hipertensão ou está em uma dieta com pouco sal. Como excesso de sódio na dieta pode prejudicar sua saúde, o FDA exige a listagem do conteúdo de sódio nos rótulos dos alimentos e bebidas embalados. Sal, ácido cítrico, citrato de sódio, sulfato de monopotássio e goma éster são todos os ingredientes da Orange Gatorade usados para equilibrar seu sabor doce. Os sais também servem para repor os eletrólitos perdidos quando você transpira. Um smidgen de Yellow # 6 aprovado pela FDA é a única cor adicionada.
