Instruções para relógios esportivos

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Anonim

Os relógios esportivos geralmente não são difíceis de operar e podem ser usados ​​durante o exercício. Crédito: warrengoldswain / iStock / Getty Images

Passo 1

Defina a hora e a data do seu relógio esportivo. As teclas "Set" ou "A" encontradas no relógio permitem alterar a hora e a data quando pressionadas. Após entrar no modo de ajuste, você precisa pressionar "C" ou "Modo" para inserir a hora e a data corretas. O botão "A" ou "Definir" será pressionado novamente quando as informações corretas forem exibidas na tela.

Passo 2

Mude os modos. Um relógio esportivo permite alternar entre modos diferentes. Nos relógios Casio, Timex e Coleman, o botão de modo está localizado no lado inferior esquerdo do relógio. Cada vez que o botão é pressionado, o relógio entra em um modo diferente: padrão, alarme, cronógrafo e cronômetro.

etapa 3

Ative o alarme. Enquanto estiver no modo de alarme, defina um alarme diário, mensal ou único. Digite a hora, minutos, mês e data antes de pressionar a tecla "Set" ou "A". Para interromper o alarme depois que ele dispara, a maioria dos relógios esportivos solicita que você pressione qualquer tecla.

Passo 4

Use a tecla "Iniciar / Parar" para os modos temporizador e cronógrafo. Quando você pressiona "Iniciar / Parar" enquanto está no modo cronógrafo, o cronômetro conta centenas de segundos até você pressionar o botão novamente. Enquanto estiver no modo timer, a tecla "Iniciar / Parar" exibirá uma contagem regressiva.

Etapa 5

Pressione o botão luz de fundo. Quando você pressiona e solta esse botão, a luz de fundo permanece acesa por vários segundos. Pressionando o botão, o relógio esportivo pode entrar no modo noturno e permanecer aceso.

Gorjeta

Lembre-se de seguir os avisos de resistência à água. O manual do usuário fornecerá uma certa profundidade que é segura para o relógio.

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