A alga marinha é uma planta marinha rica em iodo que é usada como um complemento alimentar e medicinal. Tomar mais de 2.000 mcg de algas por dia pode levar ao desenvolvimento de sinais e sintomas de overdose. Uma overdose de algas aumenta significativamente os níveis sanguíneos de iodo - uma substância que pode afetar a capacidade da glândula tireóide de produzir hormônio tireoidiano. Por esse motivo, os sinais e sintomas de overdose de algas simulam sintomas de hipertireoidismo ou hormônio tireoidiano alto e hipotireoidismo ou hormônio tireoidiano baixo. Se você acredita que tomou muita alga marinha, procure cuidados adicionais com seu médico.
Alterações no peso corporal
Sua glândula tireóide é responsável pela produção do hormônio tireoidiano, que regula o seu metabolismo. Tomar algas em excesso pode fazer com que a glândula tireóide produza muito ou pouco desse hormônio. Níveis altos de hormônio tireoidiano podem causar perda súbita de peso, enquanto baixos níveis de hormônio tireoidiano podem resultar em ganho de peso incomum. Essas mudanças de peso geralmente ocorrem apesar de manter sua dieta e apetite normais.
Sensibilidade à temperatura
O hormônio da tireóide também é responsável por regular a temperatura interna do núcleo. Uma overdose de algas pode aumentar sua sensibilidade ao frio devido aos baixos níveis de hormônio tireoidiano ou aumentar sua sensibilidade ao calor, devido aos altos níveis de hormônio tireoidiano. Esses problemas de regulação da temperatura podem levar a tremores incomuns ou transpiração excessiva.
Problemas de pele
Consumir altas doses de algas pode levar a problemas de pele como acne, ressecamento ou inchaço. Você também pode perceber que sua pele parece incomumente pálida.
Sintomas como os da gripe
Independentemente de seus níveis de hormônio tireoidiano serem muito altos ou muito baixos devido a uma overdose de algas, você pode desenvolver sintomas semelhantes aos da gripe. Os sintomas comuns incluem fadiga, dores musculares, fraqueza, alterações de humor e dificuldade para dormir. Você também pode desenvolver movimentos intestinais freqüentes ou pouco frequentes. Pessoas com baixos níveis de hormônio da tireóide também podem apresentar sintomas de depressão, incluindo letargia, mau humor ou falta de interesse nas atividades habituais. Além disso, níveis elevados de hormônio tireoidiano podem resultar em nervosismo, tremor ou aumento da freqüência cardíaca.
Irregularidades do ciclo menstrual
Mulheres que tomam algas demais podem ter irregularidades no ciclo menstrual. Níveis baixos de hormônio da tireóide podem causar períodos menstruais mais pesados que o normal, que podem ser acompanhados por cólicas ou inchaço abdominal. Como alternativa, baixos níveis de hormônio tireoidiano podem causar manchas ou períodos menstruais incomumente leves ou pouco frequentes. Mulheres que percebem alterações no ciclo menstrual devem procurar uma avaliação mais aprofundada de um profissional médico.
