Magnésio e gastrite

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Anonim

Gastrite refere-se a uma condição que envolve inflamação nos tecidos que revestem seu estômago. Essa condição pode ocorrer por vários motivos e pode causar vários sintomas. Os antiácidos são um medicamento comum para aliviar a gastrite. Embora alguns antiácidos contenham cálcio, muitos medicamentos antiácidos incluem uma combinação de magnésio e alumínio.

Certas formas de magnésio podem ajudar a reduzir os sintomas da gastrite. Crédito: Sohel Parvez Haque / iStock / Getty Images

Gastrite

A gastrite é um distúrbio comum que a maioria das pessoas experimenta em algum momento de suas vidas. Os sintomas da gastrite ocorrem quando certas substâncias ou condições irritam o estômago. As causas mais prevalentes de irritação no estômago incluem o consumo de alimentos condimentados, uso prolongado de anti-inflamatórios não esteróides, infecções bacterianas, estresse, consumo excessivo de álcool e tabagismo. A gastrite pode causar dor de estômago, náusea, arroto e vômito. Você pode experimentar uma perda de apetite, arrotos e uma sensação de plenitude abdominal. Se a irritação causar sangramento no estômago, você poderá notar sangue no vômito ou nas fezes. O tratamento para gastrite geralmente envolve antiácidos ou outros medicamentos, além de evitar cigarros e certos alimentos que causam irritação.

Magnésio

O magnésio é um nutriente importante que seu corpo precisa para promover a ativação enzimática. O magnésio ajuda a produzir energia e apoia a saúde dos músculos, rins, dentes e ossos. Certos alimentos, como vegetais de folhas verdes, nozes e grãos integrais, fornecem fontes ricas de magnésio. A quantidade recomendada de magnésio para a maioria dos adultos está entre 270 e 400 miligramas por dia. Embora os suplementos minerais possam ajudá-lo a atender às suas necessidades diárias, o magnésio nos suplementos nutricionais não é recomendado para o tratamento de gastrite.

Medicamentos antiácidos

Os antiácidos ajudam a tratar a gastrite, neutralizando o ácido estomacal. Medicamentos antiácidos que contêm magnésio geralmente contêm a forma de hidróxido de magnésio desse mineral, embora alguns possam conter carbonato de magnésio ou trissilicato de magnésio. Por si mesmos, esses sais de magnésio tendem a perturbar sua função intestinal normal, causando diarréia e constipação. Medicamentos antiácidos geralmente combinam alumínio com sais de magnésio para ajudar a reduzir esse efeito colateral.

Precauções

Informe o seu médico sobre sintomas crônicos ou graves de gastrite, especialmente se os medicamentos antiácidos vendidos sem receita não ajudarem. Os antiácidos que contêm magnésio podem causar fraqueza muscular e cansaço incomum. Evite tomar esses tipos de antiácidos por mais de duas semanas, sem a recomendação do seu médico. Tomar grandes quantidades de medicamentos antiácidos pode aumentar o risco de desenvolver osteoporose, embora esse efeito colateral seja devido ao alumínio que eles contêm, e não ao magnésio.

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