Embora o Zumba tenha sido introduzido pela primeira vez nos Estados Unidos em Miami em 1999, a aula de dança de inspiração latina se originou na Colômbia mais de uma década antes. Zumba, apelidado de "festa de dança" em vez de treino, passou de uma aula de dança improvisada em um estúdio de aeróbica colombiana nos anos 80 para um fenômeno generalizado de exercícios.
Influência Latina
Embora o programa de fitness do Zumba tenha começado no final da década de 1980, o Zumba tem raízes em danças latinas como merengue, salsa, cumbia e samba que datam em alguns casos dos séculos XVII e XVIII. O flamenco, por exemplo, teve origem na Espanha no século XVIII. A Cumbia, originária da Colômbia como uma infusão de influência latina e africana, estabeleceu uma presença no início do século XIX. A interação desses ritmos latinos e estilos de dança se reúne para definir o Zumba.
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A primeira classe
Alberto "Beto" Perez iniciou a aula de dança latina agora conhecida como Zumba em uma aula de aeróbica em Cali, Colômbia, em 1986. Perez chegou para dar aula um dia sem sua música tradicional de aeróbica, então ele substituiu a música latina que ele tinha na época.. A aula improvisada foi um sucesso com seus alunos. Perez, junto com Alberto Perlman e Alberto Aghion, registraram o nome Zumba em 2001, dois anos depois de Perez apresentar sua aula de fitness de inspiração latina nos Estados Unidos.
Crescimento da Zumba
A Zumba estabeleceu uma posição no setor de condicionamento físico dos EUA após o considerável sucesso dos infomerciais lançados em 2002. Em 2007, o Zumba havia se espalhado para seis continentes e estabelecido credibilidade junto a organizações de condicionamento físico como o Conselho Americano de Exercício, a Associação de Aptidão Aeróbica da América e o Associação de Saúde e Fitness da IDEA. A aula original de Zumba incluía os estilos de El Gran Combo e Las Chicas del Can, e o som e a sensação de Zumba permanecem baseados na música e na dança latinas.
Evolução
As aulas e vídeos de Zumba oferecem um treino cardiovascular de alta intensidade que dura em média de 50 minutos a uma hora. Desde sua origem em 1986, o Zumba evoluiu para incluir não apenas mais exercícios de dança latina tradicional, mas também hip hop, reggaeton, pop e muito mais. Os instrutores oficiais do Zumba são treinados na Academia Zumba, com opções de certificação em tonificação, exercícios à base de água, step, Zumba básico e Zumba personalizados para adultos mais velhos e praticantes iniciantes.
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