O cálcio e a vitamina D são dois nutrientes que o corpo usa para manter os ossos saudáveis e fortes. Os suplementos de cálcio geralmente contêm vitamina D, porque esse tipo de vitamina ajuda o corpo a absorver o cálcio com mais eficiência. Se você tiver baixos níveis de cálcio ou vitamina D, seu médico poderá recomendar o tratamento com um suplemento que contenha esses nutrientes. Os efeitos colaterais do cálcio e da vitamina D no estômago podem ser desconfortáveis; você deve discuti-los com um profissional médico se eles persistirem.
Náusea ou vômito
A ingestão de um suplemento de cálcio e vitamina D pode causar irritação ao longo do trato digestivo. Se isso ocorrer, você pode sentir náuseas ou começar a vomitar, adverte o Drugs.com. Embora esses efeitos colaterais relacionados ao estômago sejam geralmente temporários, eles podem ser desagradáveis. Comer uma pequena refeição ou lanche antes de tomar uma dose deste suplemento nutricional pode diminuir ou impedir efeitos colaterais do estômago.
Perda de apetite
A irritação do estômago causada pelo cálcio e pela vitamina D pode resultar em uma diminuição temporária do apetite. Você pode perceber que consome quantidades menores de alimentos ao longo do dia ou que não sente fome. Se esses efeitos colaterais persistirem, você poderá experimentar uma perda de peso indesejada.
Prisão de ventre
A constipação pode ocorrer como um efeito colateral relacionado ao estômago de tomar um suplemento de cálcio e vitamina D, relata o RxList. Se você desenvolver constipação, pode ter dificuldade em produzir movimentos intestinais normais. A constipação também pode exacerbar sensações de náusea ou resultar em inchaço abdominal, dor ou cãibras. Procure atendimento médico se tiver episódios recorrentes ou crônicos de constipação.
