As ajudas alimentares podem causar efeitos colaterais, mas também oferecem benefícios à saúde. A coenzima Q10 se tornou o terceiro suplemento mais popular, de acordo com um relatório de 2008 do Centro da Indústria de Produtos Naturais e Nutricionais publicado no NewHope360.com. Seu corpo produz naturalmente essa substância, mas doenças e envelhecimento podem reduzir sua produção. Fabricantes que vendem CoQ10 costumam fazer afirmações malucas sobre seus produtos. Os cientistas ainda não documentaram muitas dessas alegações, mas o CoQ10 tem efeitos conhecidos. Converse com seu médico antes de tomar este ou qualquer outro nutracêutico.
Trata Câncer Experimental
A incidência de câncer continua a aumentar em algumas populações, de acordo com um relatório de 2011 do Instituto Nacional do Câncer. Melhorias nos cuidados de saúde, exercícios e dieta reduziram o número de mortes por câncer, mas ainda resta muito trabalho. Os suplementos alimentares podem desempenhar um papel positivo na eliminação do câncer. Um estudo coreano publicado em 2010 no "Journal of Nutritional Science and Vitaminology" analisou o impacto do CoQ10 em um modelo animal de câncer de cólon. Os ratos controle receberam 1, 2-dimetil-hidrazina - uma substância conhecida por causar câncer - por seis semanas. Os ratos tratados também receberam suplementação durante esse período. A suplementação com CoQ10 reduziu o crescimento do tumor em 80% em relação a nenhum tratamento.
Melhora o desempenho atlético
Os atletas continuam tomando medicamentos para melhorar o desempenho, apesar dos riscos bem conhecidos. De acordo com uma revisão de 2011 realizada por pesquisadores australianos no "Journal of Science and Medicine in Sport", os atletas desfrutam das recompensas do aprimoramento, mas temem ser rotulados como trapaceiros. Os nutracêuticos legais podem ajudá-los a resolver esse dilema ético. Um estudo cruzado, randomizado, duplo-cego, realizado por pesquisadores turcos, publicado na edição de janeiro de 2010 do "Journal of Strength and Conditioning Research", avaliou a coenzima Q10 como uma ajuda ergogênica. Homens saudáveis receberam o suplemento ou um placebo durante uma única sessão de teste. Eles voltaram ao laboratório posteriormente para receber a outra condição. Em relação ao placebo, os sujeitos demonstraram mais força e menos fadiga enquanto tomavam CoQ10.
Melhora o funcionamento sexual
A disfunção erétil, DE, afeta homens de todas as idades. Diferentes causas físicas e mentais estão subjacentes a esse distúrbio. Muitos homens com doença de Peyronie - cicatrizes e curvatura peniana - sofrem de disfunção erétil, de acordo com um artigo de 2011 no "Journal of Andrology". A cirurgia continua sendo o principal tratamento para a doença progressiva de Peyronie. Um estudo iraniano publicado no "International Journal of Impotence Research" em 2010 avaliou o efeito do CoQ10 no Peyronie. Em um ensaio clínico, pacientes do sexo masculino receberam a coenzima ou um placebo por seis meses. CoQ10 melhorou a função peniana em relação ao placebo. Também reduziu cicatrizes e curvaturas. Peyronie progrediu em 56% dos pacientes que receberam placebo, mas em apenas 13% dos homens que receberam CoQ10.
Reduz a severidade da dor de cabeça
As dores de cabeça da enxaqueca continuam sendo um problema generalizado na sociedade. De acordo com uma pesquisa de 2007 na "Neurology", cerca de 12% da população experimenta pelo menos uma enxaqueca a cada ano. Esses ataques afetam todas as faixas etárias, incluindo crianças. As crianças devem ter um cuidado especial ao receber tratamento, pois muitos medicamentos têm efeitos adversos no desenvolvimento. Um ensaio clínico publicado na edição de janeiro de 2007 da "Headache" testou a capacidade do CoQ10 de aliviar dores de cabeça em menores. Os autores mediram primeiro os níveis circulantes de CoQ10 em uma população pediátrica e adolescente no Cincinnati Children's Hospital Medical Center. Muitas crianças tiveram uma deficiência e começaram a suplementação. O último tratamento reduziu a frequência da dor de cabeça e melhorou o funcionamento diário. A ingestão de CoQ10 parecia segura.
