O tendão tibial posterior é um cordão que se inicia nos músculos da panturrilha, se estende por trás da parte interna do tornozelo e se liga a um osso no meio do pé denominado osso navicular. O osso navicular desempenha um papel importante na formação do arco do pé. O tendão tibial posterior ajuda a estabilizar o osso navicular, que sustenta o arco do pé e fornece suporte à medida que você pisa nos dedos dos pés ao caminhar. Se seu tendão tibial posterior estiver rasgado, você precisará de sapatos que sustentem seu arco.
Sintomas
As rupturas posteriores do tendão tibial podem resultar em: perda do arco, ou pés chatos, dor e inchaço no interior do tornozelo e rolagem do tornozelo ou pé para dentro, que é sobre pronação. Eles também podem torná-lo incapaz de ficar na ponta dos pés, dor na parte externa do tornozelo à medida que o arco se achata e ternura no meio do pé.
Causas
As lágrimas no tendão tibial posterior podem ser devidas a atividades de uso excessivo que envolvem o tendão, como caminhar, subir escadas e fazer caminhadas, especialmente quando uma pessoa não está acostumada a fazer grande parte dessa atividade. Os atletas também são propensos a lesões no tendão tibial posterior por uso excessivo por causa do treinamento excessivo. Ter injeções anteriores de esteróides também é uma causa, pois o trauma da agulha pode enfraquecer o tendão. As pessoas com excesso de peso correm um risco aumentado porque o tendão se estica e o suporte ósseo navicular diminui. O trauma também pode danificar o tendão tibial posterior.
Tratamento
Os sapatos de caminhada rotulados como "último reto" e "controle de movimento" são os melhores sapatos de passeio se você tiver uma ruptura posterior do tendão tibial. Os sapatos de controle de movimento impedem que o pé gire para dentro porque eles têm palmilhas grossas e estáveis. Esses sapatos também possuem suporte de arco. Um último sapato reto tem uma base mais larga que é simétrica; isso ajuda a evitar a pronação excessiva do pé.
Conclusão
Os tendões tibiais posteriores rasgados requerem suporte do arco. Um último sapato de caminhada ou controle de movimento reto bem construído ajudará a estabilizar o arco e evitará danos adicionais. Também podem ser usadas inserções ortopédicas colocadas dentro do sapato que sustentam o calcanhar e o arco.
