Apendicite, ou inflamação do apêndice, é a condição mais comum do abdômen que requer cirurgia de emergência, de acordo com a Johns Hopkins Medicine. Seu apêndice não desempenha um papel importante na digestão; portanto, talvez você não precise fazer alterações duradouras em sua dieta após uma apendicectomia. No entanto, pode haver alimentos a serem evitados após a cirurgia do apêndice para limitar a dor abdominal e facilitar a digestão. Converse com seu médico sobre suas necessidades alimentares após a cirurgia e durante o tempo de recuperação da apendicite.
Gorjeta
Os alimentos que você pode evitar após a apendicectomia dependem do que o médico recomenda que você coma durante a recuperação.
Apêndice Recuperação de Alimentos
Imediatamente após acordar da cirurgia, seu médico provavelmente permitirá que você tome pequenos goles de água até que você se recupere totalmente da anestesia. Quando estiver pronto para comer, o Hospital da Universidade de Wisconsin diz que você pode começar comendo alimentos fáceis de digerir, como sopas e iogurte. Após a cirurgia abdominal, pode ser difícil digerir alimentos regulares, e seu médico pode sugerir que você siga uma dieta líquida completa, composta de líquidos e alimentos que se transformam em líquidos à temperatura ambiente. As refeições com uma dieta líquida podem incluir smoothies, sopas, batidos e caldo.
Na dieta líquida, você precisa evitar alimentos sólidos. Isso inclui frutas e vegetais integrais, carnes, aves, peixes, ovos, feijões, pão, cereais frios, arroz, macarrão, nozes e sementes ou qualquer alimento que exija mastigação. O seu médico determina quando é seguro começar a comer regularmente após a cirurgia.
: 4 dicas alimentares para ajudá-lo a se recuperar após a cirurgia do apêndice
Evite alimentos ricos em gordura
O Saint Luke's Hospital recomenda começar com alimentos leves e com baixo teor de gordura logo após uma apendicectomia, como purê de batatas, macarrão simples, bolachas simples, arroz, queijo cottage e banana. O Centro Médico da UC San Diego diz que a ingestão de alimentos pesados ou gordurosos após a cirurgia pode causar diarréia ou causar náuseas. No entanto, esse não é o caso de todos, e muitas pessoas podem comer a mesma comida que normalmente fazem após a cirurgia do apêndice.
Coma muita fibra
É importante ingerir bastante fibra após a cirurgia, principalmente se você estiver tomando analgésicos que possam contribuir para a constipação. Os alimentos ricos em fibras incluem sementes, feijões, várias frutas e vegetais, grãos e pão integral e opções de massas.
Facilidade em uma dieta saudável
O tempo de recuperação da apendicite depende do tipo de cirurgia que você fez. A Educação de Pacientes do Colégio Americano de Cirurgiões explica que existem dois tipos de cirurgia de apêndice: um procedimento laparoscópico realizado através de um pequeno orifício ou uma cirurgia aberta realizada através de um orifício maior. De qualquer forma, você poderá voltar para casa um dia após a operação e se recuperar o suficiente para participar de atividades extenuantes em 14 dias.
Quando estiver no caminho da recuperação, coma uma dieta saudável rica em nutrientes, como ovos para proteínas e zinco e pimentas para vitamina C. Comer frutas, legumes, grãos integrais, feijões, nozes e sementes pode ajudar a aumentar sua fibra diária ingestão para atender às suas necessidades, que variam de 20 a 35 gramas de fibra por dia.
