Qual é a amplitude normal de movimento no ombro?

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Anonim

A articulação do ombro é uma articulação superficial entre o úmero (osso do braço) e a fossa glenóide da escápula (omoplata). Uma articulação única, o ombro tem apenas um acessório ósseo no resto do esqueleto na clavícula - clavícula - onde se liga à escápula. Essa anatomia única permite uma ampla gama de movimentos para a articulação do ombro.

Um jovem está girando e esticando os ombros. Crédito: shakzu / iStock / Getty Images

Rapto

Abdução é um termo que se refere a uma parte do corpo que se afasta lateralmente do corpo. No caso do ombro, isso se refere ao braço balançando para fora da lateral do corpo, em um movimento de bater o braço. A amplitude de movimento é medida com a palma da mão voltada para o lado do corpo e o braço reto. É medido do ponto morto - o braço pendendo frouxamente ao lado do corpo - até o ponto mais alto em que o braço pode ser levantado. A faixa normal é de 150 graus.

Flexão

Flexão também é chamada de flexão para frente. No caso do ombro, a flexão para a frente é o movimento do ombro ao levantar o braço na frente do corpo, como apontar para algo à sua frente. A amplitude de movimento é medida com a palma da mão voltada para o lado do corpo e o braço reto. É medido do ponto neutro ao ponto mais alto em que o braço pode ser levantado sobre a cabeça. A amplitude normal de movimento é de 180 graus.

Extensão

Extensão é um movimento do ombro que envolve mover o braço atrás do corpo, como chegar ao bolso de trás. A amplitude de movimento é medida com a palma da mão voltada para o lado do corpo e o braço reto. É medido do ponto neutro ao ponto mais alto em que o braço pode ser levantado atrás das costas. A amplitude normal de movimento está entre 45 e 60 graus.

Rotação lateral

A rotação lateral é geralmente chamada de rotação externa. É um movimento que é realizado com o cotovelo dobrado a 90 graus e balançando o antebraço para fora do corpo, como ao abrir uma porta do armário. A amplitude de movimento é medida com o cotovelo dobrado a 90 graus e de neutro (com o cotovelo contra o corpo e o antebraço na frente do corpo) até o ponto mais amplo em que o antebraço pode se afastar do corpo. A amplitude normal de movimento é de 90 graus.

Rotação Medial

A rotação medial é geralmente chamada de rotação interna. É um movimento que é realizado com o cotovelo dobrado a 90 graus e girando o antebraço em direção ao corpo, como ao fechar uma porta do armário aberta. A amplitude de movimento é medida com o cotovelo dobrado a 90 graus e de neutro - com o cotovelo contra o corpo e o antebraço na frente do corpo - até o ponto mais amplo em que o antebraço pode se mover em direção ao corpo. A amplitude normal de movimento é de 70 a 90 graus. A rotação interna também pode ser medida usando o teste de arranhões de Apley.

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Qual é a amplitude normal de movimento no ombro?