Você pode perder horas sem fim no seu sofá com seu smartphone navegando no Instagram, Facebook e Twitter. Mas e as mídias sociais que fazem você querer sair do sofá? Com o surgimento do Snapchat, você pode ter uma visão privilegiada do mundo dos profissionais de fitness: seus treinos épicos, seus planos de refeições e até mesmo como eles passam o tempo de inatividade. Se você precisar de alguma inspiração e se perguntar quais gurus seguir, essas 10 contas do Snapchat definitivamente valem o seu tempo.
Você pode perder horas sem fim no seu sofá com seu smartphone navegando no Instagram, Facebook e Twitter. Mas e as mídias sociais que fazem você querer sair do sofá? Com o surgimento do Snapchat, você pode ter uma visão privilegiada do mundo dos profissionais de fitness: seus treinos épicos, seus planos de refeições e até mesmo como eles passam o tempo de inatividade. Se você precisar de alguma inspiração e se perguntar quais gurus seguir, essas 10 contas do Snapchat definitivamente valem o seu tempo.
Anna Victoria, @annavictoriafit
A melhor parte do Snapchat dessa garota em forma na Califórnia é seus planos fáceis de academia, incluindo aquecimento, exercícios e desaquecimentos. Mas também não faltam extras. Ela tira as refeições e até avisa quando encontra um novo e surpreendente lugar saudável para saladas.
A melhor parte do Snapchat dessa garota em forma na Califórnia é seus planos fáceis de academia, incluindo aquecimento, exercícios e desaquecimentos. Mas também não faltam extras. Ela tira as refeições e até avisa quando encontra um novo e surpreendente lugar saudável para saladas.
Lyzabeth Lopez, @lyzabethlopez
Este treinador de Toronto não detém nada - em um bom sentido. Ela mostrará como fazer um delicioso shake pós-treino, compartilhar seus vícios (sorvete) e lamentar os problemas do dia da perna. Ela também o trará enquanto treina clientes, para que você possa ver como ela conseguiu seu corpo assassino - e roubar seus truques.
Crédito: Lyzabeth LopezEste treinador de Toronto não detém nada - em um bom sentido. Ela mostrará como fazer um delicioso shake pós-treino, compartilhar seus vícios (sorvete) e lamentar os problemas do dia da perna. Ela também o trará enquanto treina clientes, para que você possa ver como ela conseguiu seu corpo assassino - e roubar seus truques.
Emily Skye, @emilyskyefit
Esta modelo de fitness australiana levou suas proezas do Instagram para o Snapchat, onde ela publica suas refeições favoritas, fotos de exercícios durante e após seus treinos e as probabilidades e fins zany de sua vida cotidiana. Há também muitas receitas, como bebidas desintoxicantes e chás deliciosos.
Crédito: Emily SkyeEsta modelo de fitness australiana levou suas proezas do Instagram para o Snapchat, onde ela publica suas refeições favoritas, fotos de exercícios durante e após seus treinos e as probabilidades e fins do dia a dia de sua vida. Há também muitas receitas, como bebidas desintoxicantes e chás deliciosos.
Hannah Bronfman, @hannahbgood
DJ, especialista em moda e fanático por fitness, a conta do snapchat de Bronfman reflete exatamente o que significa viver a vida boa. Não apenas você terá fotos dos bastidores, como fotos recentes de desfiles da Paris Fashion Week, mas também receitas para alimentos adequados e seu regime de treino - sejam rotinas de boxe ou conjuntos de plyo.
Crédito: Hannah BronfmanDJ, especialista em moda e fanático por fitness, a conta do snapchat de Bronfman reflete exatamente o que significa viver a vida boa. Não apenas você terá fotos dos bastidores, como fotos recentes de desfiles da Paris Fashion Week, mas também receitas para alimentos adequados e seu regime de treino - sejam rotinas de boxe ou conjuntos de plyo.
Calum Von Moger, @calvonlive
Karena Dawn e Katrina Hodgson, @karenakatrina
Você provavelmente conhece Dawn e Hodgson como as "Tone It Up girls", mas o Snapchat da dupla é um olhar sem censura dentro do mundo do fitness. Isso inclui como eles administram seus negócios em constante expansão, suas viagens e rotinas de exercícios em ambientes internos e externos. Às vezes, eles até revelam como testam os regimes de exercícios. (Seus estagiários têm trabalhos difíceis!)
Crédito: Karena Dawn e Katrina HodgsonVocê provavelmente conhece Dawn e Hodgson como as "Tone It Up girls", mas o Snapchat da dupla é um olhar sem censura dentro do mundo do fitness. Isso inclui como eles administram seus negócios em constante expansão, suas viagens e rotinas de exercícios em ambientes internos e externos. Às vezes, eles até revelam como testam os regimes de exercícios. (Seus estagiários têm trabalhos difíceis!)
Steve Weatherford, @ weatherford5
Este kicker da NFL tem uma presença do Snapchat ridiculamente incrível e surpreendentemente relacionável. Esteja ele levantando ou fazendo treinamento em circuito, ele o levará para trás da cortina para alguns treinos seriamente eficazes. Weatherford também é pai de três filhos, então você também pode contar com momentos difíceis com os filhos.
Crédito: Steve WeatherfordEste kicker da NFL tem uma presença do Snapchat ridiculamente incrível e surpreendentemente relacionável. Esteja ele levantando ou fazendo treinamento em circuito, ele o levará para trás da cortina para alguns treinos seriamente eficazes. Weatherford também é pai de três filhos, então você também pode contar com momentos difíceis com os filhos.
Fit Men Cook, @fitmencook
Há muitos garanhões no snapchat, mas Kevin, da Fit Men Cook, também mostra como se alimentar. Se você quer idéias saudáveis para lanches, planos de refeições incríveis e dicas de compras complementares, centradas na melhor forma de sua vida, Kevin tem o Snapchat a seguir. E não é apenas para homens, pois as mulheres também podem prestar atenção a essas dicas de alimentação saudável.
Crédito: Fit Men CookHá muitos garanhões no snapchat, mas Kevin, da Fit Men Cook, também mostra como se alimentar. Se você quer ideias saudáveis para lanches, planos de refeições incríveis e dicas de compras complementares, centradas na melhor forma de sua vida, Kevin tem o Snapchat a seguir. E não é apenas para homens, pois as mulheres também podem prestar atenção a essas dicas de alimentação saudável.
Cassey Ho, @blogilates
Você já deve ter descoberto o Ho Pilates Pop no YouTube, mas a conta do Snapchat oferece uma visão ainda mais detalhada do mundo fitness que ela desenvolveu. Ela fornece anúncios e dicas através da lente de filtros hilariantes e torna a documentação dos exercícios divertida. Espere ver informações privilegiadas das aulas de fitness, além de como ela grava imagens em seu canal do YouTube - além de uma grande dose de tolice.
Crédito: Cassey HoVocê já deve ter descoberto o Ho Pilates Pop no YouTube, mas a conta do Snapchat oferece uma visão ainda mais detalhada do mundo fitness que ela desenvolveu. Ela fornece anúncios e dicas através da lente de filtros hilariantes e torna a documentação dos exercícios divertida. Espere ver informações privilegiadas das aulas de fitness, além de como ela grava imagens em seu canal do YouTube - além de uma grande dose de tolice.
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Quem mais devemos seguir no Snapchat para obter inspiração e idéias saudáveis? Que tipos de postagens o inspiram a malhar e comer bem? E não se esqueça de nos seguir - nome de usuário LIVESTRONGCOM - no Snapchat!
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.comQuem mais devemos seguir no Snapchat para obter inspiração e idéias saudáveis? Que tipos de postagens o inspiram a malhar e comer bem? E não se esqueça de nos seguir - nome de usuário LIVESTRONGCOM - no Snapchat!
