As reclamações digestivas nunca são divertidas, se você cai no lado "muito lento" ou "muito rápido" do espectro. Muitas pessoas recorrem aos probióticos, ou "bons" suplementos bacterianos, para ajudar a restaurar o equilíbrio digestivo, e o Align probióticos mostrou resultados especialmente promissores no tratamento da síndrome do intestino irritável. Segundo a nutricionista Christine Avanti, os probióticos são quase universalmente seguros. De acordo com os ensaios clínicos, no entanto, os probióticos do Align são ainda mais seguros do que a maioria.
Alinhar
Os probióticos de alinhamento são formulados a partir de uma bactéria patenteada chamada Bifidobacterium infantis, comercializada como Bifantis. Foi demonstrado que é a única cepa de bactérias probióticas que reduz efetivamente os sintomas associados à síndrome do intestino irritável, com menor incidência de efeitos colaterais do que outras cepas probióticas, como o lactobacilo. De fato, durante os ensaios clínicos, os efeitos colaterais não ocorreram com mais frequência naqueles que tomavam Bifantis do que naqueles que tomavam placebo.
Possíveis efeitos colaterais
Bifidobactérias
A razão pela qual o Bifantis causa efeitos colaterais tão raramente é porque não é totalmente familiar ao seu corpo. As bifidobactérias povoam seu intestino alguns dias após o nascimento, constituindo 95% das bactérias no trato digestivo. Os níveis caem com a idade e, quando você é adulto, seus níveis de bifidobactérias podem chegar a 3%. No entanto, eles ainda estão lá, para que seu corpo não veja a Bifantis como um estranho, mais como um conhecido velho, mas desconhecido. Enquanto você tomar o suplemento conforme indicado, seu corpo acabará se acostumando a altos níveis de bifidobactérias novamente.
Interações
Embora os probióticos sejam bactérias "boas", elas ainda são bactérias. Tomar antibióticos pode diminuir a eficácia dos probióticos, porque os antibióticos são feitos para matar bactérias. O Bifantis, em particular, é vulnerável aos antibióticos mais comuns, como medicamentos para penicilina, gentamicina e ciprofloxacina, para que você possa sentir dores de estômago ao tomar esses medicamentos juntamente com probióticos. Por um lado, a suplementação com probióticos pode ajudar a prevenir a diarréia relacionada a antibióticos, mantendo as bactérias intestinais "boas" em níveis normais, mas, por outro lado, o antibiótico pode ter como alvo o probiótico. A população de bactérias intestinais de todos é diferente, o que explica as variações na ocorrência de efeitos colaterais.
