A vitamina B-12 desempenha um papel na condução de várias reações bioquímicas importantes em seu corpo, incluindo reações necessárias para o funcionamento do sistema nervoso. Uma deficiência de vitamina B-12 pode causar vários problemas de saúde, incluindo danos permanentes nos nervos. Os danos nos nervos resultantes de uma deficiência de vitamina B-12 podem causar sintomas que incluem uma sensação de queimação nas mãos ou nos pés. Se você suspeitar que tem uma deficiência de vitamina B-12, consulte seu médico.
Pés ardentes
Com a deficiência de vitamina B-12 a longo prazo, os nervos que conectam o cérebro ao resto do corpo começam a sofrer danos, resultando em uma condição conhecida como neuropatia periférica. À medida que esses nervos são danificados, eles podem parar de funcionar, o que resulta em uma sensação de dormência ou mau funcionamento, e enviar sinais incorretos ao cérebro. Isso resulta em sensações incomuns, como queimação ou formigamento. Esses sintomas geralmente se desenvolvem primeiro nos nervos mais longos do corpo - os nervos que levam aos pés e às mãos.
Sintomas neurológicos adicionais
Se não for tratado, o dano no nervo resultante de uma deficiência de vitamina B-12 pode piorar e a queimação ou dormência pode espalhar-se pelos braços e pernas. Em alguns casos, danos nos nervos podem causar perda de coordenação e equilíbrio, resultando em dificuldade para caminhar e realizar outras atividades físicas. Em casos graves, podem surgir problemas de confusão e memória, levando à demência. perda de visão e depressão.
Anemia
Um tipo específico de anemia, conhecido como anemia megaloblástica, também pode ocorrer com a deficiência de vitamina B-12. Sem vitamina B-12, seu corpo não pode produzir novo DNA, uma etapa crucial para a reprodução celular. As células da medula óssea que crescem rapidamente e produzem continuamente novos glóbulos vermelhos tornam-se as primeiras vítimas da deficiência de vitamina B-12. Se você tem uma deficiência de vitamina B-12, sua medula óssea produz glóbulos vermelhos deformados que não conseguem transportar oxigênio suficiente dos pulmões para o resto do corpo.
Sintomas de anemia
Anemia resultante de uma deficiência de vitamina B-12 afeta a função muscular. Todos os seus músculos precisam de oxigênio para funcionar corretamente. Como a anemia diminui a liberação de oxigênio em todo o corpo, pode causar fadiga e fraqueza extremas. A anemia pode causar tontura e falta de ar, principalmente durante o esforço físico. Constipação ou diarréia também podem resultar, bem como perda de apetite e perda de peso não intencional. Algumas pessoas com anemia desenvolvem pele muito pálida, sangramento nas gengivas e língua vermelha e inchada.
