Cólicas de comer beterraba não são comuns e podem estar relacionadas a uma condição digestiva. Embora as cólicas estomacais nem sempre sejam um sinal de uma condição mais séria, converse com seu médico para uma avaliação para determinar a causa. Cãibras no estômago podem ser o resultado de um aumento na ingestão de fibras, dores de gases, intolerância alimentar ou alergia alimentar. Evite comer beterraba até que seu médico possa vê-lo.
Aumento da fibra
Se você consumiu muitas beterrabas de uma só vez, pode desenvolver cãibras no estômago devido ao aumento repentino de fibras. Segundo a Biblioteca Agrícola Nacional, 1 xícara de beterraba contém 3, 8 g de fibra alimentar. Fibra alimentar é carboidratos em alimentos vegetais que não são digeridos pelo organismo e ajudam a manter a regularidade intestinal. Comer muita fibra muito rapidamente, especialmente se o seu corpo não estiver acostumado a uma dieta rica em fibras, pode causar cólicas estomacais, dor abdominal, gases, diarréia e inchaço, de acordo com a enciclopédia médica online do National Institutes of Health Medline Plus. Se você continuar a comer uma dieta rica em fibras, esses efeitos colaterais desaparecerão em alguns dias.
Dores de gás
Dores de gás são comumente confundidas com cólicas estomacais porque ocorrem no abdômen e causam dores agudas e pontiagudas que vêm e vão, bem como cólicas. O gás pode formar-se pela ingestão de beterraba por causa do teor de fibras, pela ingestão rápida ou excessiva. Dores de gás são o resultado do gás preso que se forma durante a digestão. A maioria das dores de gases é aliviada por arrotos, gases passantes ou movimentos intestinais. Se você desenvolver dores de gás em uma base consistente, converse com seu médico, pois pode ser um sinal de uma condição mais séria.
Intolerância alimentar
Se as cólicas forem severas ou ocorrerem toda vez que você comer beterraba, você pode ter uma intolerância alimentar. A intolerância alimentar é uma condição comum que pode ocorrer com qualquer alimento. Intolerâncias alimentares são a incapacidade do sistema digestivo de quebrar os açúcares, carboidratos ou proteínas das beterrabas. A porção restante e não digerida das beterrabas entra no cólon e interage com as bactérias, causando inchaço, cãibras e dor abdominal, de acordo com o American College of Gastroenterology.
