As calorias nas pepitas de leite

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Anonim

Os Nuggets da Hershey são porções pequenas do famoso chocolate. Eles vêm em vários sabores, incluindo chocolate ao leite, chocolate ao leite com amêndoas, chocolate escuro com amêndoas e chocolate ao leite com caramelo e amêndoas. Você pode economizar algumas calorias comendo as pepitas em comparação a uma barra regular, se puder parar em uma ou duas.

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Uma criança gosta de um bar Hershey lá fora. Crédito: Martinan / iStock / Getty Images

Calorias

Uma porção de Nuggets da Hershey é de quatro pedaços. Todos os sabores, exceto o chocolate ao leite com amêndoas, contêm 200 calorias por porção. A variedade de chocolate ao leite com amêndoas tem 180 calorias em quatro pedaços.

Informação nutricional

O Four Hershey Nuggets contém 12 a 13 g de gordura e 6 a 7 g de gordura saturada. Eles têm 20 a 25 g de carboidratos, 16 a 23 g de açúcares e 3 a 4 g de proteína.

Comparação

A barra de chocolate ao leite da Hershey tem 210 calorias. Uma barra é igual a 1, 55 onças. Nuggets de quatro Hershey tem 180 ou 200 calorias e igual 1, 3 onças. O tamanho da porção do Hershey's Nuggets é um pouco menor que uma barra de chocolate da Hershey. O equívoco de que as pepitas são pequenas e insignificantes pode levar a ingerir mais calorias do que você faria se comesse um bar inteiro. Comer mais de cinco pepitas equivaleria a mais calorias do que uma barra de chocolate.

As calorias nas pepitas de leite