O óleo de peixe, que contém ácidos graxos ômega-3 essenciais, possui vários benefícios potenciais para o coração. Os ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol e reduzir o risco de derrame isquêmico. Mas os resultados dos estudos sobre os benefícios do óleo de peixe no tratamento ou prevenção de arritmias cardíacas - batimentos cardíacos irregulares que podem levar à morte - foram misturados, com alguns estudos mostrando um agravamento das arritmias em pessoas que tomam óleo de peixe. Pergunte ao seu médico antes de tomar óleo de peixe, se você tem um histórico de doença cardíaca.
Como funciona
As arritmias cardíacas ocorrem quando os impulsos elétricos no coração não disparam de maneira coordenada. Seu coração responde a impulsos elétricos contraindo-se de maneira rítmica, primeiro com as duas câmaras superiores - os átrios - se contraindo e depois as duas câmaras inferiores - os ventrículos - bombeando sangue para o resto do corpo. Se as câmaras não se contraírem no momento certo, o coração pode "tremer" em vez de bombear com força. O óleo de peixe pode impedir danos aos vasos sanguíneos do coração, diminuindo os níveis elevados de colesterol e diminuindo a aterosclerose, que pode causar bloqueios nos vasos sanguíneos que levam a arritmias. O óleo de peixe também pode reduzir a inflamação e a formação de coágulos por causa de suas propriedades de afinamento do sangue.
Estudos que mostram efeitos negativos
Um estudo multicêntrico realizado por pesquisadores do Portland VA Medical Center e publicado na edição de junho de 2005 do "JAMA" examinou os efeitos do óleo de peixe versus placebo em 200 pacientes com cardioversores / desfibriladores implantáveis. Os pacientes que tomaram 1, 8 mg de ácidos graxos ômega-3 diariamente tiveram uma incidência mais alta de duas arritmias, fibrilação ventricular ou FV e taquicardia ventricular, ou TV, do que aqueles que tomaram placebo. No final de 24 meses, 65% do grupo que tomou óleo de peixe e 59% do grupo que tomou placebo experimentaram um episódio de FV / TV.
Estudos que mostram efeitos positivos
Um estudo da Harvard Medical School publicado na edição de novembro de 2005 da "Circulation", por outro lado, encontrou uma diminuição das arritmias cardíacas VF ou VT em 402 pacientes com cardioversores / desfibriladores implantáveis. Durante um período de 11 meses, o óleo de peixe versus o placebo reduziu o risco de arritmia em 38%, relataram os pesquisadores.
Considerações
Os resultados do estudo não demonstraram um benefício ou dano definitivo de tomar óleo de peixe se você tiver um histórico de doença cardíaca, incluindo arritmias potencialmente fatais, como FV ou TV. Converse com seu médico sobre os riscos ou benefícios potenciais, especialmente se você já possui um cardioversor / desbridador implantável devido a arritmias anteriores.
