O óleo de lavanda surgiu como um remédio natural para dor, ansiedade, inflamação, acne e outras queixas comuns de saúde. Graças às suas propriedades terapêuticas, é amplamente utilizado na aromaterapia e na pele. Como todo o resto, porém, essa cura natural tem seus riscos. Os perigos do óleo essencial de lavanda incluem náuseas, vômitos e reações alérgicas da pele, entre outros efeitos colaterais.
Gorjeta
Uma overdose de lavanda pode causar envenenamento e reações adversas graves. Para manter a segurança, use a menor dose efetiva e aumente apenas se necessário.
Como o óleo de lavanda é usado?
Este óleo essencial é destilado das flores ou espigas de Lavandula vera , L. spica , L. officinalis e outras espécies de lavanda. É rico em óleos voláteis e tem um aroma forte e perfumado. As pessoas o usam desde os tempos antigos para tratar distúrbios digestivos, aliviar o estresse e a ansiedade, afastar o cansaço e combater a depressão.
O uso de óleo de lavanda varia de uma região para outra. Na França, esse remédio natural foi valorizado por sua capacidade de tratar queimaduras, feridas, contusões e feridas quando aplicado topicamente. No Reino Unido, já foi considerado uma excelente cura para fadiga, exaustão mental e problemas de memória; foi misturado com cardamomo, noz-moscada e outras especiarias e depois ingerido com leite ou água. Alguns de seus benefícios potenciais são confirmados pela ciência.
De acordo com uma revisão de 2017 publicada no The Mental Health Clinician, a ingestão de óleo de lavanda pode aliviar a ansiedade e promover o relaxamento. Este óleo essencial demonstrou reduzir os níveis de ansiedade antes da cirurgia e durante períodos de estresse.
Os pesquisadores atribuem esses benefícios à sua capacidade de regular certos receptores no cérebro. Outro estudo, publicado no Iranian Journal of Pharmaceutical Research em 2017, descobriu que a inalação de essência de óleo de lavanda pode diminuir a pressão sanguínea e a frequência cardíaca em pacientes submetidos a cirurgia por problemas cardiovasculares.
Efeitos colaterais de óleo de lavanda
Como Drugs.com aponta, o óleo de lavanda é seguro para a maioria das pessoas. No entanto, pode causar urticária, problemas respiratórios e outras reações alérgicas (quando ingeridas) em alguns indivíduos. Quando aplicado topicamente, pode irritar a pele. Além disso, ele pode interagir com certos medicamentos, incluindo:
- Sedativos
- Benzodiazepínicos
- Medicamentos anti-hipertensivos
- Medicamentos para baixar o colesterol
- Drogas para afinar o sangue
Devido às suas propriedades sedativas, esse óleo pode aumentar a ação de pílulas para dormir e depressores do sistema nervoso central. Overdose de lavanda pode causar náuseas e vômitos. Se você estiver em tratamento médico, pergunte ao seu médico antes de tomar pílulas de lavanda e usar óleo de lavanda. Esses produtos podem interagir com medicamentos de venda livre, medicamentos prescritos e até suplementos de ervas.
Segundo o Examine.com, o óleo de lavanda pode piorar a dermatite de contato quando usado topicamente. O óleo destilado dos lavandula stoechas pode levar a aborto quando ingerido. Outras variedades, no entanto, parecem reduzir a dor do parto. Seus efeitos sobre as mulheres grávidas não foram amplamente estudados; portanto, é melhor evitar usá-lo se você estiver ou planeja engravidar.
Quanto é muito?
Quando usado em grandes doses, o óleo de lavanda pode ser tóxico. WebMD observa que a maioria dos estudos realizados sobre seus efeitos ansiolíticos usava de 80 a 160 miligramas por dia durante seis a 10 semanas. Se você aplicá-lo topicamente para aftas, tente não exceder 36 miligramas (duas gotas). A Dra. Lise Alschuler, ND, FABNO, recomenda iniciar em 80 miligramas e aumentar a dose, se necessário.
Para permanecer seguro, use a menor dose efetiva. Fique atento a quaisquer sinais de envenenamento por óleo de lavanda, como dor na garganta, erupções cutâneas, diarréia, confusão e visão turva. De acordo com o MedlinePlus, esses sintomas geralmente ocorrem devido ao linalol e acetato de linalil , dois produtos químicos naturais no óleo de lavanda.
Atenção
A ingestão de pequenas quantidades de óleo de lavanda pode causar toxicidade severa em crianças.
A mesma fonte afirma que o óleo de lavanda é provavelmente seguro quando ingerido em pequenas quantidades ou inalado. As crianças, no entanto, podem experimentar reações adversas mesmo quando ingerem doses baixas. Em caso de overdose ou envenenamento por lavanda, recomenda-se beber leite ou água imediatamente e procurar atendimento médico de emergência.
