O seu médico pode ter prescrito um exame de sangue em jejum para revelar seu estado de saúde ou fatores de risco para a doença. Se você não está acostumado a jejuar, esse requisito aparentemente simples pode levantar muitas questões sobre o que você pode e não pode comer, beber ou ingerir. Tudo o que você ingere, incluindo vitaminas ou outros suplementos, pode alterar a química do seu sangue a um grau que afeta sua análise. Em alguns casos, o seu médico pode pedir para você pular a vitamina da manhã e esperar até tomá-la após a coleta de sangue.
Instruções de laboratório
Qualquer uma das dezenas ou mais análises ao sangue pode implicar jejum prévio, incluindo aqueles que medem glicose no sangue, lipoproteína, colesterol, enzima, vitamina e outros níveis de nutrientes. Como os exames podem ser solicitados por diferentes razões e as condições de saúde variam de paciente para paciente, as direções do jejum não são as mesmas para todas as pessoas ou todos os tipos de exames de sangue. Dependendo do impacto em seu teste específico, substâncias como alimentos, bebidas, medicamentos e suplementos vitamínicos, minerais ou vegetais podem ser negados por um período anterior à sua consulta agendada. Você deve discutir sua dieta atual com seu médico, bem como todos os medicamentos que você toma e receber ou solicitar instruções detalhadas com antecedência.
Sua dieta atual
Considere que compostos de tudo o que você come, bebe, mastiga, engole ou fuma regularmente, entram na corrente sanguínea. Qualquer um desses elementos pode afetar o resultado do seu exame de sangue e exigir outra amostra ou até causar um diagnóstico incorreto. O teste específico ou o grupo de testes que você está realizando determinará se você pode ter alguma, alguma ou nenhuma dessas substâncias durante o período de jejum.
Sua dieta de jejum
O seu médico ou a equipe do laboratório informará exatamente o que você pode ou não ter enquanto jejua, de acordo com o protocolo do teste. Alguns testes requerem um jejum apenas com água. Alguns podem ou não permitir vitaminas e suplementos, café ou chá preto ou refeições regulares com certas exclusões. Se você está sendo testado para obter vitamina A, por exemplo, pode ser instruído a suspender sua dose de multivitamínico. Os fatores em suas instruções individuais incluem sua condição de saúde atual, hábitos alimentares e a meta do trabalho de sangue. Mesmo que você tenha feito o mesmo teste antes, as direções do jejum podem mudar.
outras considerações
O jejum para testes de glicose no sangue pode durar apenas duas horas, enquanto a maioria dos outros testes precisa de oito a 12 horas de abstinência alimentar. Faça uma refeição equilibrada antes do período de jejum e novamente após a coleta de sua amostra de sangue. Atenda a todos os critérios que seu médico indicar e, se você cometer um erro e tomar um de seus suplementos, informe o técnico do laboratório assim que chegar para seu exame de sangue.
