Quando os sinais elétricos que mantêm o coração pulsando a uma taxa normal ficam comprometidos, podem ocorrer anormalidades na sua freqüência cardíaca e um marcapasso para corrigir o problema. Um marcapasso é frequentemente usado para tratar a frequência cardíaca lenta, enviando um impulso elétrico ao seu coração para estimular a contração e manter sua frequência cardíaca na faixa normal. Estar equipado com um marcapasso não impede a sua participação nos exercícios, mas existem algumas restrições que se aplicam aos nadadores, imediatamente após a colocação do marcapasso e a longo prazo.
As primeiras seis semanas
De acordo com a clínica de Cleveland, após o uso de um marcapasso, o local da cirurgia deve ser mantido limpo e seco, com um banho permitido cinco dias após a cirurgia. Nas seis semanas imediatamente após a implantação, você não deve levantar nada com peso superior a 10 libras. Você pode não conseguir entrar ou sair de uma piscina sem colocar uma quantidade perigosa de peso em seus braços. A Cleveland Clinic recomenda evitar nadar durante as seis semanas imediatamente após a cirurgia.
Os primeiros três meses
Durante os primeiros três meses após a implantação de um marcapasso, você não deve se envolver em nenhuma atividade que estresse o local da implantação. Isso inclui exercícios que exigem esticar o braço sobre a cabeça, o que significa que alguns movimentos de natação são proibidos. Após esse período de três meses, são proibidos apenas os movimentos de natação que possam danificar o marcapasso, como o golpe de borboleta.
Nadadores que vivem com um marcapasso
Embora a maioria dos movimentos de natação seja aceitável após um período de recuperação adequado, o golpe de borboleta pode potencialmente danificar os fios do marcapasso. O movimento envolvido nesse derrame pode causar o que é conhecido como "pinça clavicular", onde os fios do marcapasso são comprimidos entre a costela e a clavícula. A vida útil da bateria do marcapasso dependerá do seu nível de atividade e, se você é um nadador forte e dedica muito tempo à piscina, pode ser necessário verificar seu marcapasso com mais frequência para determinar a duração da bateria.
Consideração
Os nadadores devem começar devagar e aumentar a intensidade do exercício gradualmente. Muitos marcapassos podem ajustar a freqüência cardíaca para acomodar atividades físicas intensas, mas seu dispositivo também pode precisar ser ajustado pelo seu profissional de saúde. Siga o conselho do seu médico enquanto volta à sua rotina de natação depois de pegar o marcapasso.
