Senna é um laxante à base de plantas, aprovado pela Food and Drug Administration dos EUA para aliviar a constipação. Às vezes, aparece como ingrediente de suplementos alimentares populares para perda de peso. O resultado de tomar senna não é perda de peso. Em vez disso, os movimentos intestinais bem-sucedidos são experientes. MedlinePlus afirma que a evidência científica não é suficiente para apoiar o uso de senna para perda de peso. Se você tomar senna repetidamente, poderá sentir diarréia, desequilíbrios eletrolíticos e desidratação. Consulte um profissional de saúde sobre o uso de senna para perda de peso.
Origem
O senna vem das folhas e frutos de uma planta nativa do Oriente Médio e da Índia. Os textos árabes mencionam seu uso como um laxante. Algumas espécies também crescem em partes do leste dos Estados Unidos. Quando tomado como laxante, estimula as contrações intestinais e pode causar cólicas abdominais e náusea.
Dosagem
Na prática da medicina tradicional, você consome a menor dose possível para aliviar a constipação. O MedlinePlus afirma que a dose diária comum de senna é 17, 2 mg e você nunca deve tomar mais de 34, 4 mg por dia. Você também deve beber oito ou mais copos de água enquanto estiver tomando senna para aliviar a constipação. Os laxantes fabricados que contêm senna têm instruções de dosagem no rótulo de informações do produto. Os consumidores não devem exceder a dose recomendada pelo fabricante.
Formulários
O Senna está disponível em líquidos ou cápsulas e em laxantes de marca vendidos em farmácias. A Food and Drug Administration, ou FDA, aprova os produtos senna vendidos e rotulados como laxantes, porque tem autoridade para regular a venda de medicamentos. O senna que você compra como suplemento dietético ou para perda de peso não foi testado pelo FDA, nem pode verificar quanto senna um suplemento dietético ou chá para perda de peso contém.
Advertências
A sobredosagem laxante pode ser grave ou fatal. Os laxantes estimulantes podem esgotar o potássio do seu corpo. Senna pode interagir com medicamentos prescritos e vendidos sem receita. Aumenta o efeito de Coumadin e o seu risco de hemorragia. Pessoas que tomam senna e diuréticos ou pílulas de água também podem sofrer diminuições perigosas nos níveis sanguíneos de potássio. As mulheres grávidas podem usar o senna por curtos períodos. MedlinePlus observa que o senna parece passar para o leite materno, mas aparentemente não afeta os bebês. A dependência laxante e o dano hepático resultaram do uso a longo prazo e de doses acima do normal de senna. Pessoas que apresentam sintomas graves de overdose de laxante devem ligar para a Linha Direta Nacional de Controle de Intoxicações.
