Chorar é uma reação física ao estímulo emocional. O nome científico para chorar é lacrimação. Durante o choro, foram observadas taxas cardíacas elevadas. As lágrimas são liberadas através dos canais lacrimais, cobrindo os olhos e transbordando deles.
Energia necessária
Chorar exige pouco esforço físico e tem um efeito mínimo na sua taxa metabólica. O ato físico de chorar queima uma pequena quantidade de calorias.
Estado emocional
Durante momentos emocionalmente estressantes, não é incomum que o batimento cardíaco de uma pessoa aumente. Quando em repouso, um quilo de músculo cardíaco queima cerca de 8 1/2 calorias por hora. Quando a freqüência cardíaca aumenta durante o estresse emocional, o número de calorias queimadas pelo tecido cardíaco pode aumentar levemente.
Sinais de aviso
O aumento do número de casos de choro pode ser um sinal de depressão. Outro sintoma da depressão é a redução do apetite. Uma pessoa que chora frequentemente pode estar sofrendo de depressão e sua perda de peso pode ser devido a uma perda de apetite, em oposição às calorias queimadas durante os soluços. Se você ou alguém que você conhece apresentar esses sintomas, consulte um médico.
