A cisteína é um aminoácido, que funciona como um bloco de construção de proteínas. Quando usada como suplemento, a cisteína geralmente está na forma de N-acetil-L-cisteína ou NAC. Seu corpo converte NAC em cisteína e depois em um antioxidante chamado glutationa. Os antioxidantes combatem substâncias nocivas chamadas radicais livres, que destroem as membranas celulares e o DNA. Apesar de seus benefícios, um suplemento de cisteína deve ser tomado somente após a consulta do seu médico, pois ele pode causar efeitos colaterais.
Toxicidade de cisteína
O Centro Médico da Universidade de Maryland relata que doses extremamente altas - mais de 7 gramas - de cisteína podem ser tóxicas para as células do corpo e causar morte. Você também deve evitar outras formas de cisteína, como D-cistina, 5-metil cisteína e D-cisteína, pois também são tóxicas.
Efeitos colaterais gastrointestinais
Tomar NAC ou L-cisteína por via oral pode levar a vômitos, diarréia, dor epigástrica, azia, sangramento retal, dispepsia e náusea, relata o Drugs.com. A dispepsia inclui uma grande variedade de problemas digestivos, como inchaço, arrotos, desconforto estomacal, perda de apetite e gases. O uso de acetilcisteína nebulizada - o ingrediente ativo da NAC - pode produzir efeitos adversos, como secreção nasal, inflamação do revestimento mucoso da boca e cuspir sangue do trato respiratório.
Reações alérgicas
Quando administrada por via intravenosa para tratar a intoxicação por acetaminofeno, a L-cisteína pode dar origem a reações alérgicas graves que incluem inchaço dos tecidos moles sob a pele, incluindo os lábios, rosto e ao redor dos olhos, e inchaço das camadas profundas da pele. O suplemento de cisteína também pode causar uma reação alérgica perigosa.
Efeitos colaterais dermatológicos
Erupções cutâneas podem ocorrer com a administração intravenosa de suplementos de cisteína. As erupções cutâneas consistem principalmente de rubor transitório - ataques intermitentes de vermelhidão da pele, juntamente com uma sensação de queimação - no pescoço, rosto e tronco superior.
Efeitos colaterais respiratórios
Quando inspirada nos pulmões, a L-cisteína pode desencadear sintomas como dormência na boca, sonolência, corrimento nasal e aperto no peito. O suplemento pode tornar os sintomas da asma mais graves. Se você tem asma, deve usar L-cisteína apenas sob a orientação do seu médico.
Efeitos colaterais do sistema nervoso
Interações medicamentosas
O uso de L-cisteína pode aumentar os efeitos de medicamentos supressores da imunidade, como ciclofosfamida, prednisona ou azatioprina. Portanto, converse com seu médico antes de tomar suplementos de cisteína com esses medicamentos. Da mesma forma, os efeitos dos medicamentos utilizados no tratamento de dores no peito, como isossorbida e nitroglicerina, se tornam mais fortes quando tomados em conjunto com a L-cisteína. A combinação também pode elevar o risco de efeitos colaterais, como dores de cabeça graves e levar a uma queda na pressão arterial. Por isso, tome L-cisteína com esses medicamentos somente depois que seu médico lhe pedir para fazê-lo.
Sugestões importantes
Você deve evitar tomar suplementos de cisteína se tiver cistinúria, uma condição renal na qual a cisteína excessiva é expelida na urina, recomenda a UMMC. A L-cisteína também pode aumentar os níveis de homocisteína, um aminoácido ligado a doenças cardíacas. Portanto, verifique seu nível de homocisteína se estiver usando o suplemento.
